İnsan vücudunda baldır , alt bacağını veya diz ile ayak bileği arasındaki alanı ifade eder. İskeletin iki kemiği - ağır tibia ve daha ince fibula - baldır olarak bilinen alanı içerir ve patella veya diz ile ayak bileği veya tarsus arasındaki alanı destekler. Tıbbi terminolojide, posterior kelimesi "arkasında" anlamına gelir. Alt bacak kemiklerinin arkasında veya arka baldırda bulunan kaslar, gastrocnemius ve soleustur. Az sayıda anatomist, posterior baldır kaslarını, Triceps Surae olarak bilinen genel yapıdaki üçüncü bir kas - plantarist - olarak sınıflandırır .
Ana posterior baldır kası gastrosnemiustur. Yaygın olarak "baldır" olarak bilinen bu büyük ve kolayca tanımlanabilen kas, insan ambulasyonundan en çok sorumlu olan kastır. Arka uyluk kemiğine, femur ve topuk veya kalkanusa bağlanması, kişinin vücut ağırlığını topuktan ayağa, plantar fleksiyon olarak bilinen bir işlemde alternatif ayaklar üzerinde ileri doğru iterek yürümesine izin verir. Gastroknemius, uzun Aşil tendonu ile kalkanusa bağlanır. Bu posterior baldır yapılarının her ikisinin de kolayca yaralandığı bilinmektedir: bir suş yoluyla gastrocnemius ve aşırı kullanıma ikincil iltihaplanma yoluyla Aşil tendonu.
Soleus, posterior baldırın ikinci kasıdır. Bazı anatomistler, soleusu, ayrı bir kasın aksine gastrocnemiusun iç kısmı olarak görür. Bu ince, dar arka baldır kası, karşıtlarının belirgin bir zıtlığında kıvrımlı, kalın ortağının altında ve altında yer alır. Tabanı tanımlamak için egzersiz yapmadan gastrocnemiustan ayırt etmek genellikle zordur. Özellikle gastrocnemius'un aksine sadece soleus kasını çalıştıran bu egzersizlerden biri, oturmuş baldır yetiştiriciliği olarak bilinir.
Gastrocnemius kası, suşlara ve kramplara eğilimlidir. Suşlar - bir devamlılık boyunca derecelendirilmiş kas lifi yırtıkları - bir egzersiz programına ilk kez başlandığında veya gerekli ısınma ve gerilmeleri önceden tamamlamadan hızlı bir ani hareket başlatıldığında yaygındır. Gastrocnemius krampları genellikle spor veya atletik bir olaydan sonra her iki koşulda da görülen düşük potasyum seviyelerine veya dehidratasyona sekonder olarak ortaya çıkar. Yaşlı ve hareketsiz bireyler bile, özellikle yüksek tansiyonlarını kontrol etmek için alınan diüretiklerle dehidrate edilirlerse ağrılı baldır krampları çekebilirler. Her iki popülasyon için tedavi, portakal suyu veya özel spor içecekleri şeklinde rehidrasyon ve oral potasyum içerir.
