Çift eklemli olmak, eklemlerinizi ortalama bir kişiden daha fazla bükebileceğiniz anlamına gelir. Çift eklemli olmanın anlamı konusunda birçok yanlış anlaşılma var. Bir durumda, terimi çift eklemli insanların normal insanlardan iki kat eklem sayısına sahip olduğunu ima eder. Hatta bazıları çift eklemlerin normal hareket miktarının iki katına izin verdiğini varsayar. Ancak, bu anlamlar efsanelerdir. Tüm insanlar, her biri hareket için benzer kapasiteye sahip aynı sayıda kemik ve eklemlere sahiptir.
Çift eklemli iseniz, eklemlerinizin ve bağ ve tendonlar olarak bilinen çevre yapılarının alışılmadık derecede esnek olması, bazı kişilerin imkansız ve acı verici bulduğu şekillerde bükülmelerini veya döndürülmelerini sağlar. Ayrıca, eklemlerinizi, bağlarınızı ve tendonlarınızı ortalama esnekliğe sahip kişilerce sıkça yaşadıklarından daha fazla uzatabilirsiniz. Mesela vücutlarını belden geriye doğru bükebilen, kafalarını bacaklarının arasına kilitleyen sirk sanatçılar var. Diğer çift eklemli insanlar, uçları ellerine dokunana kadar baş parmaklarını yanlış şekilde bükebilirler.
Tıbbi açıdan bakıldığında, çift eklemli olmanın hipermobiliteye sahip olduğu da bilinir. Çift eklemli insanlar, eklemlerini fazla uzatmazlar, ancak tam kapasitelerine göre işlev görmelerine izin verirler. Sadece bu yetenek, normal bir insanın hareket kabiliyetinin ötesinde gerçekleşir.
Nasıl olur?
Eklemler, iki veya daha fazla kemiği birbirine bağlayan, hareket ve hareketin belirli bir yönde doğal olarak gerçekleşmesini sağlayan menteşelerdir. Bununla birlikte, bilyalı ve soketli bağlantılar, bir kemiğin yuvarlak ucunun bir başkasının oyuğuna oturduğu ve her yönde döner harekete izin verdiği eklemlerdir. Kemiklerin oturduğu boşluk veya oyuğa soket denir. Bir soketin derinliği o eklemin esnekliğini belirler. Kıkırdak, kollajen adı verilen bir proteinden oluşan sert bir lifli doku, eklemlerdeki minderler ve eklem direncini etkileyen bir başka faktördür.
Çift eklemli insanlarda aşırı esneklik çeşitli faktörlerin birleşiminden kaynaklanabilir. Çift eklemli insanlar, her iki yönde de daha fazla hareket imkanı sağlayan çok sığ bir sokete sahip olabilir. Bilya ve soket eklemleri söz konusu olduğunda, çift eklemleri olan bazı insanlar kasıtlı olarak ve ağrısız bir şekilde kemiği soketten tamamen çıkarabilir ve daha sonra tekrar yerine geri getirebilir. Normalden daha yumuşak olan kemik uçlarıyla birleştirilmiş sığ soketler, eklemlerin kaymasına ve her yöne kolayca hareket etmesine yardımcı olur. Alışılmış ölçüde aşan bağ ve kıkırdak eklem esnekliğini aynı şekilde etkiler. Bazı insanlar için çift eklemli olmak çok acı verici olabilir ve günlük yaşamda orta ila şiddetli kısıtlamalar getirir.
Hepimiz hayatımızın bir noktasında çift eklemli olduk. Bacaklarımızı dik tutarken belimizden kıvrılabildiğimizde ve parmaklarımızın uçlarına zemine dokunduğumuzda çocukluğumuzdan iyi bir örnek alınabilir. Tipik olarak yaşlandıkça bağlarımız, kıkırdak ve kemikler sertleşerek esnekliklerini kaybeder. Ağrıya neden olabilen, sağlık ve refahı etkileyen hipermobilite ile ilgili sendromlar vardır.
