Havayı yutmak oldukça zararsız bir insan durumu gibi görünebilir, ancak bunun çoğu aerophaji olarak bilinen tıbbi olarak tanınan bir hastalıktır. Hafif şişkinlikten ciddi gastrik distansiyona kadar çeşitli problemlerle sonuçlanabilir. İnsanlar havayı yuttuğunda, ayrı cepler yemek borusu ve sindirim kanalından mideye doğru zorlanır. Orada hava toplanır ve periyodik olarak vücuttan dışarıya geğirme ve gevşetme yoluyla yol açar, ancak genellikle belirgin ağrı ve rahatsızlığa neden olmadan önce dışarı çıkar.
Yemek yeme, içme ve konuşma gibi günlük işlemlerin bir sonucu olarak, bütün insanların havayı küçük bir dereceye kadar yuttuğunu unutmamak önemlidir. Aerophagia, mideye aşırı miktarda hava girmesi ve bu da sorunlu semptomlara neden olması ile karakterize edilir. Bir kişinin, soda içmek, sigara içmek ve koordinasyonu engelleyen bilişsel sakatlıklar dahil olmak üzere, havayı yutmasının çeşitli nedenleri olabilir.
Sindirim kanalından mideye doğru ilerleyen hava, bir süspansiyonda tutulan herhangi bir gaza benzer şekilde etki eder. Sonunda, baskı onu ya bu şekilde ya da ince bağırsaktan içeriye doğru geriye doğru zorlar. Bu, çoğu insan için yönetilebilir ve ağrısız bir olgudur, ancak utanç verici olabilir. Havayı aşırı derecede yutturanlar için, oluşan basınç, midenin ağrılı şişmesine neden olabilir ve hatta mide organlarının daralmasına neden olabilir. Çok ender durumlarda, sindirim sistemindeki basınç miktarı yemek borusunun yırtılmasına neden olacak kadar aşırı olabilir.
Soda, sakız çiğneme veya yemek yerken konuşma gibi önlenebilir nedenler için, aefajiyi sınırlandırmak için atılabilecek çeşitli adımlar vardır. En önemli faktör genellikle çok fazla hava almak için yapılan bilinçlendirmenin farkında olmak ve bilinçli olarak onu sınırlamaya çalışmaktır. Daha küçük yiyecek kısımları, sakızdan nane şekeri almaya ve sodaları kesmeye, insanların yuttukları havanın miktarını sınırlandırmasına yardımcı olmak için çoğu zaman yeterlidir. Süt ürünleri ve yüksek yağlı, yüksek karbonhidratlı yiyecekler gibi olası sorunlu maddelerden kaçınmak, ayrıca, sindirimin bir yan ürünü olarak oluşabilecek gazı da sınırlandırabilir ve bu da aerofaji semptomlarını daha da azaltır.
Koordinasyon sorunu olan kişiler, genellikle bilişsel yetersizlik nedeniyle, sorunu çözmekte zorluk çekebilirler. Bu durumlarda, havanın yutulması eğilimi, zayıf alışkanlıklar veya diyet seçimleri nedeniyle daha azdır ve daha fazla nörolojik bozulma sonucu olmaktadır. Klorpromazin gibi anti-psikotik ilaçların soruna yol açan kas fonksiyonlarını azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir.
