Lateral fleksiyon, belden yana doğru bükülme hareketi için anatomik bir terimdir. Alternatif olarak yan bükülme veya yanal gövde bükülmesi olarak bilinen, tüm omurganın yanal bir yönünde, sadece boynun veya omurganın bir bölümünün hareketini ifade edebilir. Lateral fleksiyon, spinal kolondaki bitişik omurlar arasındaki kıkırdaklı eklemler sayesinde mümkün olur; bu, vücudun hareketli eklemlerinin çoğundan farklı olarak, tek tek hareket birimleri değil, omurganın tüm bölümlerinde hareket üreten hareket bölümlerinin bir parçası olarak işlev görür. Aynı şekilde, tek tek kaslar tarafından değil, aynı zamanda ateşleyen yakın kasların grupları tarafından kolaylaştırılır.
Bir kişi belden yana doğru kıvrıldığında, hareket aynı anda birden fazla eklemde meydana gelir, tıpkı bir başını yana doğru yatırdığında olduğu gibi. Bunun nedeni, yanal fleksiyonun sadece iki bitişik omurları değil, omurganın tüm kısımlarını etkilemesidir. Belden yana bükülme hem torasik hem de bel omurgasında hareket içerir; kafanın yanal olarak bükülmesi, servikal omurganın çoğunun tutulmasını gerektirir. İki bitişik yığılmış omur ve en küçük hareketli birim, aralarındaki kıkırdaklı disk bir omurga hareket segmenti veya fonksiyonel omurilik ünitesi olarak bilinir. Yanal bükülme, birkaç hareket bölümünün koordinasyonuna bağlıdır.
Her bir bireysel hareket segmenti, çeşitli derecelerde yanal esnekliğe sahiptir. Aynı anda yanlara doğru bükülen çok sayıda segment ile, tek bir segmentte görülenden daha büyük bir yanal bükülme derecesi görülebilir, en çok yanal esnekliğe ve en çok bel omurgasına sahip olan servikal omurga ile. L1 ve L2 arasında, örneğin, ilk iki bel omurları, yaklaşık altı derece yanal esnekliktir; aynı L2 ve L3 arasında gözlenir. L3 ve L4, aralarında daha geniş bir hareket aralığına sahiptir - sekiz derece - alt bel omurları olan L4 ve L5 arasında altı derece mümkündür.
Gövde ve boynun birçok kasının hareketi için olmasa, yanal fleksiyon mümkün olmazdı. Bu hareketi üreten kaslar, bir omur veya omurun tarafında ortaya çıkma eğilimindedir ve omurganın herhangi bir yerinde omurların başka bir omurgasının veya omurun yanına bağlanma eğilimindedir; Erector spinae grubunun derin sırt kasları, servikal, torasik veya lomber bölgeye karşılık gelen çok sayıda dikey segment içerir.
Longissimus cervicis, torasik omurgadaki T1'den T5'e enine veya yan işlemlerden kaynaklanan liflere sahiptir. Bu lifler servikal omurgada C2 ila C6'daki aynı işlemlere tek tek yükselir ve bağlanır. Bu kaslar aynı zamanda sadece tek taraflı olarak veya yalnızca bir tarafına ateş ederken yanal esneme üretir. İki taraflı ateşlerken, bunun yerine omurgayı uzatır ve dik duruşu sürdürmeye yardımcı olurlar.
