Gluteus Minimus Nedir?

Gluteus minimus, kalçada bulunan küçük bir kastır. Üç gluteal kastan en küçüğüdür ve gluteus mediusun altında bulunur. Birincil eylem, kullanımdayken içeriye doğru düşmesini durdurmak için uyluğun kaçırılmasına yardımcı olmaktır. Kas içeren bir günlük aktivite örneği, arabadan çıkmaktır.

Gluteus minimusun kökeni ilium yüzeyindedir. Gluteus medius ile karşılaştırıldığında kasın kökeni hafifçe aşağı iner. Daha sonra femur takılmadan önce dışarı ve aşağı doğru koşar, bu da kaçırma kontrolü sağlamasına yardımcı olur. Gluteus minimusun invervasyonu, üstün gluteal sinir yoluyla olur. Şeklinde, gluteus minimus düz bir kastan ziyade bir fan gibidir.

Gluteus minimus'un önemli olduğu bir durumun bir tek ayak üzerinde durmasıdır. Kas dışarıya doğru çekilmeden, diz ve uyluk, diz eklemi üzerinde ekstra dönme kuvvetleri yaratan bir hareketle içe düşecektir. Vücudun çalıştırılması gibi aktiviteler sırasında sürekli olarak bir bacak üzerinde durulur ve bu nedenle gluteus minimus birçok günlük aktivitede önemli bir rol oynar.

Primer etkisinin yanı sıra, kasın ön kısmı da uyluk içini döndürmeye yardımcı olur. Bu, tensör fasya latası da dahil olmak üzere başka birçok kasın yardımı ile gerçekleştirilir. Bunu başarmak için trokanter öne çekilir.

Kas insanların büyük çoğunluğunda mevcut olmasına rağmen, bazı farklılıklar vardır. Örneğin, bazı insanlar iki farklı parçaya bölünmüş bir gluteus minimusa sahiptir. Kuadriseps dahil olmak üzere mevcut diğer kaslara da kaymalar olabilir.

Eğer gluteus minimus zayıfsa, olması gerektiği gibi uyluğunu destekleyemez. Gluteus medius ile birlikte kas, alt bacak yaralanmalarından kaçınmak için esastır. Gluetal kaslar genellikle alt bacak ve diz yaralanmaları söz konusu olduğunda göz ardı edilir ancak vücudun genel uyumunda büyük bir fark yaratabilir.

Diğer iki gluteal kasın boyutu daha büyüktür. Örneğin, gluteus maximus üçünün en büyüğüdür ve kalçayı uzatmak ve rotasyona yardımcı olmak için kullanılır. Gluteus medius kası maximustan daha küçüktür ve kalçaların yatay düzlemle ilişkili olarak açılarını ılımlı hale getirmek için kullanılır.