Kasık Nedir?

Kasık, bacak kaslarının alt karnın birleştiği ve bacaklarda gövde ile birleştiğinde, ette kırışıklıklar oluşturan iç uyluk boyunca yüksek bulunan insan anatomisinin bir parçasıdır. Kasıktaki kaslar, uylukları ayırmak ve kapatmaktan ve uylukları bir arada tutmaktan sorumludur. Yürüme, koşma, tekme atma, tırmanma ve binme gibi aktiviteler, kalçaları döndürmek ve bacaklarını hareket ettirmek için bu kasların yeteneklerine çok fazla güveniyor.

Sporcular genellikle kas kasları çekildiğinde, fazla uzatıldığında ve hatta sıkı egzersiz ve aktivite ile parçalandığında sakatlanırlar. Bununla birlikte, sporcu olmayanlar bile kasıklara ve çevresine ciddi zararlar verebilir. Elektrik hattı çalışması, futbol ve beyzbol gibi sporlar veya yüzme, koşma veya ata binme gibi eğlence etkinlikleri gibi bazı işler bu yaralanmalara maruz kalma riskini taşıyabilir.

Kasık kaslarının gerilme riski birçok şekilde azaltılabilir. Bazı yöntemler arasında egzersiz öncesi kasların uygun şekilde gerilmesi ve ısıtılması, kasıktaki kasların sıkılması ve gerilmesi için düzenli kuvvet egzersizleri ve genel fiziksel aktivitelerde kendi kendini kontrol etme sayılabilir. Önlemlere rağmen küçük bir yaralanma meydana gelirse, tedavi, yaralı bölgeye buz koymak ve sabit bir basıncın korunmasını sağlamak için sarmak kadar basit olabilir. Uylukları yüksek tutun ve hızlı bir şekilde iyileşmeyi sağlamak için tüm aktiviteyi yavaş bir hızda aldığınızdan emin olun. Daha ciddi yaralanmalarda ek tedavi gerekebilir.

Tüm kasık ağrıları yaralı kaslardan kaynaklanmaz. Bazen - genellikle kadınlarda veya çocuklarda - bu alanda ağrı travmadan dizlere veya kalçalara, beslenme problemlerine, az gelişmiş kaslara, kemik büyümesine veya kas gözyaşlarıyla ilgili olmayan diğer sorunlara neden olabilir. Pelvik kemikleri bir arada tutan ligamanlar, bir futbol topunu tekmelemek gibi, bir bacağın diğerinin üzerinde tekrar tekrar, zorla kullanılmasından gevşetilirse de ağrı oluşabilir. Kasık yaralanmasından kaynaklanan ağrı solmazsa veya daha fazla zorlanma olmadan bile artarsa ​​veya artarsa, yalnızca doktorun tedavi edebileceği daha ciddi bir yaralanma olabilir.

Bazen "kasık" terimi, erkek veya dişi genital organların genel alanı için rahatsız edici olmayan bir örtmece olarak kullanılır. Temaslı sporlarda yaralanmayı en aza indirmek için her iki cinsiyetin de kullanabileceği koruyucu atletik giysileri etiketlemek için güvenli veya kibar bir terim olarak da kabul edilir. Bu genelleme, dünyada açıkça cinsel organları adlandırmanın yasak olduğu veya kaba veya kaba olduğu düşünülen alanlarda gereklidir.