Iliopsoas Muscle Nedir?

Iliopsoas kası, kalçadaki üç kas grubunu, psoas majör, psoas minör ve iliakusu ifade eden bir terimdir. Nüfusun yaklaşık yarısında, psoas minor anatomik olarak farklı bir kas olarak mevcut değildir. İliopsoas grubunun iki ya da üç kası, kökenleri oldukları yerdeki karın bölgesinde kolayca ayırt edilebilir olma eğilimindedir ve çoğu durumda, bacaklarına bağlandıkları uylukta nispeten ayırt edilemez bir kütle halinde birleşirler. Iliopsoas kas grubu yürüme ve koşmada ve ayakta dururken duruşu sürdürmede kullanılır.

Psoas major'un kökü ve eğer varsa psoas minör omurganın alt omurlarının kenarı boyuncadır. İliakus kası, kalça kemiğinden ya da pelvisinden kaynaklanır, burada iliumun iç kısmında büyük bir boşluk olan iliak fossa adı verilen bir yapıya bağlanır, pelvisi oluşturan üç kaynaşmış kemikten biridir. Iliopsoas kas grubu pelvisin üst kısmında bir araya gelir ve oradan kalçanın eklemini çaprazlar. Bacağın üst kısmına, üst bacak kemiğine, femurun, küçük trokantör denilen bir yere, kalçaya yakın, femurun üst ucunda nispeten küçük kemikli bir çıkıntıya yerleştirildiği yere yerleştirilirler.

Iliopsoas kas ağrıları iliopsoas kaslarının veya tendonlarının iltihaplanması, gerilmesi veya yırtılmasından kaynaklanabilir. Kalça ağrısının nedeninin iltihap olması durumunda, durum genellikle iliopsoas tendonit olarak adlandırılır. Diğer yandan, Iliopsoas sendromu, iliopsoas'ın kaslarının veya tendonlarının yırtılması gibi fiziksel hasarlara atıfta bulunmak için kullanılan bir terimdir. Ciddi yaralanmalarda, iliopsoas grubunun kaslarından biri bile yırtılabilir.

Yaralanmalar, en sık kas bölgesinde, karın içindeki kasların orijin bölgesinden ziyade femurun kendisine bağlandığı noktada veya yakınında bulunur. İltihaplanma, örneğin yoğun koşu veya atlama sırasında meydana gelebilecek kasların aşırı kullanılmasından kaynaklanabilir. Yüksek iliopsoas kas gerilme riski taşıyan diğer aktiviteler arasında çok fazla tekme yapılan sporlar ve çömelme ve bükülmeyi içeren ağırlık egzersiz egzersizleri yer almaktadır. Bir sporcu yeterince ısınmadığında iliopsoas kası hızlı bir şekilde kasılırsa fiziksel hasar oluşabilir.