Aynı zamanda bir lateral kollateral ligament (LCL) veya fibüler ligament olarak da adlandırılan bir lateral diz bağı, alt bacak kemiğinin başını, fibülü, uyluğun uzun kemiği olan femurla bağlayan güçlü bir fibröz kollajen grubudur. Dizin tibiofemoral bileşeninin bir parçası, dönme hareketi yapabilen bir menteşe eklemi, aynı zamanda bir trog-ginglymus mobil eklemi olarak da bilinir. Lateral diz ligamanının amacı, diz ekleminin hareket ettikçe açık boşluk bırakmasını önlemektir. En sık futbol, futbol ya da rugby gibi diz dışına kuvvetli bir etkisi olan spor aktiviteleri sırasında yaralanır.
Bu ligament şekli yuvarlatılmıştır ve uyluğun biceps femoris kasının hemen altına yerleştirilmiştir ve lateral epikondil boyunca fibula kafasına kadar devam eder. Çapraz bağlarla birlikte, diz ekleminin dönme hareketini sınırlamaya yardımcı olur. Tamamı yanal menisküs ve diz eklem ekleminden tamamen ayrı olan LCL, diz ekleminin harekete bağlı varus stresörlerine karşı birincil savunmasıdır. Bir varus strescisi, dizin lateral iç kısmını hedefleyen bir bükülme kuvvetidir.
Diz büküldüğünde, yanal kollateral ligamanlar, çapraz bağların gergin ve gergin hale gelmesini sağlamak için tamamen gevşetilir. Çapraz bağlardaki gerilme, diz ekleminin hareket edebildiği dönme miktarını sınırlar. Diz eklemi tamamen uzatılırsa, lateral diz bağları gergin ve gergin olur. Ardından, çapraz bağlar gevşeyebilir ve esnek hale gelebilir, bu da yanal bağların diz eklemi için yapısal destek sağlamasına neden olur.
Lateral diz ligamasındaki sporla ilgili yaralanmalar, diz dışına güçlü bir kuvvet uygulandığında doku bandının gerilmesi veya yırtılmasından kaynaklanabilir. Şişmiş ağrılı diz tedavisi ligamanın yaralanma derecesine bağlıdır. Kısmi bir yırtılma, istirahat ve yaralanan diz yükselmesi ile onarılabilir. Buz paketleri ve ibuprofen gibi steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ağrıyı ve şişliği gidermeye yardımcı olabilir. Çoğu kişiye, ligament iyileşene kadar eklemin stabilitesini arttırmak için dizlik takmaları önerilecektir.
Bazı lateral diz ligament yaralanmalarında tamamen yırtılmış dokuyu onarmak için ameliyat gerekebilir. Ameliyattan sonraki iyileşme döneminde, bir kişinin bağın düzgün iyileşmesini sağlamak için koltuk değneği ve dizlik kullanması gerekecektir. Ameliyat sonrası ağrıyı hafifletmek için reçeteli ağrı kesici ilaç, buz ve etkilenen dizin yükseltilmesi tavsiye edilebilir. Çoğu insan, ameliyattan sonra iyileşme sonrası diz eklemindeki hareket aralığını güçlendirmek ve eski haline getirmek için fizik tedavi için programlanmıştır.
