Stres ve homeostaz, bir canlı organizma içerisinde birbirleriyle çelişir. Bir organizma, vücudundaki tüm sistemlerin en iyi şekilde çalıştığı, bir homeostaz durumunda olacak şekilde tasarlanmıştır. Stres, organizmayı homeostaziden dışarı iterek, ortamdaki veya iç sistemlerindeki değişiklikleri telafi etmeye zorlar. Biyolojide stres, bir organizmanın bedeni üzerinde etkili olabilecek duygusal ve psikolojik sorunların yanı sıra fiziksel ve çevresel zorluklarla ilgili olabilir.
Organizmalar hiçbir zaman stresten tamamen uzak değildir ve bu nedenle genellikle nispeten dengeli bir durumda olmalarına rağmen asla gerçek bir homeostaz durumunda değildirler. Sıcaklığın neden olduğu veya tehlikenin varlığı gibi çevredeki stresler ve ayrıca açlık, susuzluk veya duygusal rahatsızlıktan kaynaklanan organizma içindekiler, organizmanın stres verici olarak homeostaziden çıkmasına neden olur. ele alınmıştır. Stres ve homeostaz çoğu zaman organizmanın her zaman gelişmese de hayatta kalmasına izin veren bir dengededir.
Stres ve homeostaz arasındaki bağlantının en kolay tanınan örneklerinden biri, insanlarda ve diğer birçok hayvanda görülen adrenal cevaptır. Bu süreçte, bir avcının varlığından kaynaklanan korku gibi bir stres etkeni, vücudun adrenalini serbest bırakmasına neden olur, böylece tehlikeden kaçabilir ve hayatta kalabilir. Stresör vücudun bir homeostaz durumundan çıkmasına ve kalbin daha hızlı attığı, solunumun hızlanmasına ve sindirim ve renk görme gibi gereksiz sistemlerin geçici olarak kapatıldığı "dövüş veya uçuş" durumuna girmesine neden olur . Tehdit artık mevcut olmadığında, vücut sakinleşecek ve homeostaz durumuna dönecektir.
Stres ve homeostaz, adrenal cevaptaki ilişkileri nedeniyle sık sık tartışıldığı halde, aynı zamanda bir organizmanın yaşamının diğer yönleriyle de bağlantılıdır. Organizma sisteminde yeterli besin yoksa, bu organizma içinde stres yaratacaktır ve organizmayı daha fazla yiyecek bulmaya zorlayacaktır. Çok soğuksa, stres organizmanın titreme gibi kendini ısıtmaya çalışmasına neden olur. Duygusal stres aynı zamanda vücudun sıklıkla adrenal cevap yoluyla homeostaz bırakmasına neden olur. Duygusal stres ile stres ve homeostazı dengelemek daha zordur, çünkü tehdit yırtıcılık gibi diğer tehditler kadar iyi tanımlanmamıştır.
