Serratus anterior, üst gövdenin her iki tarafında üst kaburga ile kürek kemiği arasında, omuz kılıcı olarak da bilinen bir kastır. Kasınızı, bir elinizi koltuk altına yerleştirip sonra da aşağı doğru hareket ettirerek bulabilirsiniz. Boksör kası olarak bilinir.
Serratus anterior ismini, Latince kelimesi olan serratus'tan alır. Bu, onu kaburgaların her birine bağlayan etli “dişler” sırasının görünümünü ifade eder. Ön sadece basit ön demektir. Bu, omurgayı kaburgalara bağlayan serrate arka kaslardan ayırır.
Kas genellikle “boksör kasına” adlandırılır. Bunun nedeni, omuz bıçağının öne doğru ve göğüs kafesinin etrafına çekilmesi, işin çoğunun bir boksörün yumruk atması gibi olmasından kaynaklanıyor olmasıdır. Birçok boksör kas geliştirmenin bir yumrukta toplayabilecekleri gücü artırabileceğine inanıyor. Hem tıp toplarını hem de ağırlıklara bağlı kabloları kullanarak, bu kas için özellikle faydalı olabilecek birkaç egzersiz vardır.
Serratus anterior'un diğer bir işlevi, özellikle öne çekildiğinde omuz bıçağının dengelenmesidir. Buna bir örnek, vücudun baskı sırasında yaptığı harekettir. Başka bir işlev, örneğin omuzlarınızı omuzlarınızdan çıkarırken omuz bıçağının yukarı hareket etmesine yardımcı olmaktır. Bununla birlikte, kas bu fonksiyonda nispeten daha zayıf bir rol oynar. Serratus anterior ayrıca, humerusun veya üst kol kemiğinin hareketinde yardımcı olabilecek omuz bıçağını “sabitlemeye” yardımcı olabilir.
Serratus anterior ile ilgili en yaygın yaralanmalardan biri skapula alata veya kanatlı skapula olarak bilinir. Bu, kası genel olarak zayıflatmasından veya içinden geçen uzun torasik sinirin çarpmasına neden olarak, kasın zayıflamasına ve hatta felç edilmesine neden olabilir. Bu, omuz bıçağının göğüs kafesinden uzağa hareket etmesine neden olur; bu, kol hastanın yanındayken bile kanat gibi geriye doğru uzanır. Ağır vakalarda, kasın zayıflaması kolun hareketini bile kısıtlayabilir. Kanatlı skapula, kasları henüz tam olarak gelişmemiş küçük çocuklar arasında daha yaygın ve daha az problemli olabilir.
Serratus anteriorunun hasar görmesi ayrıca alt omuz bıçağında hissedilen ağrıya da neden olabilir. Bu ağrı, nefes alırken en belirgindir. Nispeten zararsız olsa da, kalp krizi sırasında veya bir akciğer rahatsızlığı hissederken hissetmeyi başarabildiği için bu özellikle endişe verici olabilir.
