Alfa lipoik asit (ALA), vücutta doğal olarak üretilen ve aerobik metabolizmada enerji üretmek için kullanılan bir enzimdir. Genellikle basit bir şekilde lipoik asit olarak adlandırılan bu organik bileşik, güçlü bir antioksidandır. Bununla birlikte, lipoik asit aslında, dihidrolipoik asit olarak da bilinen alfa lipoik asidin bir metabolitidir. Bu indirgenmiş alfa lipoik asit formu oksidatif metabolizmada diğer bazı enzimler tarafından kullanılan lipoat içerir.
Alfa lipoik asit, birçok çalışmada antioksidan etkiler gösterdiğinden, oral bir besin takviyesi olarak mevcuttur. Bununla birlikte, organ etleri, bira mayası, patates, brokoli ve ıspanak gibi çeşitli yiyeceklerde de bulunur. Alfa lipoik asidin birincil etkisi oksidatif stresi inhibe etmektir. Bu, serbest radikallere karşı koyarak, yiyecekleri enerjiye dönüştürürken ortaya çıkan atık ürünler oluşturur.
Alfa lipoik asit ayrıca, hücreleri C vitamini, E vitamini ve glutatyon gibi oksidatif hasarlardan korumak için diğer antioksidanlara yardımcı olur. Hem dihidrolipoik asit hem de alfa lipoik asit aynı zamanda şelatlama özellikleri gösterir, bu da kan dolaşımından çıkarmak için ağır metallerle bağlanmalarını sağlar. Ek olarak, alfa lipoik asit, bir şekerin bir proteine anormal bağlanmasından meydana gelen glikosilasyonu önler. Bu, gıda fırında gezindiğinde meydana gelen ve potansiyel kanserojen oluşumuna neden olan aynı işlemdir. Benzer şekilde, insan vücudunda tehlikeli yan ürünler de üretilebilir.
Alfa lipoik asit, çeşitli koşulları ve hastalıkları önleme ve / veya tedavi etme kapasitesi için çalışılmıştır. Nöral hücreler üzerinde antioksidan etkiler sağlamak için kan-beyin bariyerini geçebildiği için, alz lipoik asit Alzheimer hastalığının yanı sıra inmenin önlenmesinde yardımcı olabilir. Aslında, hayvan modellerini içeren çalışmalar alfa lipoik asitle takviyenin dört kez inme hayatta kalma şansını arttırdığını göstermektedir. Alfa lipoik asidin de cıva dokusunu beyin dokusundan çıkardığı gösterilmiştir.
Detoksifikasyon özellikleri nedeniyle, alfa lipoik asit, kronik hepatit gibi karaciğer bozukluklarının tedavisinde yardımcı olabilir. Aslında, alfa lipoik asit uzun zamandır toksik bir mantar olan Amanita'dan zehirlenmenin standart tedavisi olmuştur. Bununla birlikte, alfa lipoik asit, aşırı alkol tüketiminden kaynaklanan karaciğer hasarı için önemli bir fayda göstermemiştir.
Çok sayıda çalışma, alfa lipoik asidin, diyabetle ilişkili periferik nöropatinin semptomlarını iyileştirebileceğini keşfetti. Aslında, Avrupa'da bu amaç için genellikle reçete edilir. Araştırmalar ayrıca alfa lipoik asidin glikoz alımını arttırdığını ve böbreklerin korunmasında rol oynayabileceğini göstermiştir.
Alfa lipoik asit genel olarak güvenli kabul edilirken, bazı kişilerin takviyesi bir sağlık uzmanı tarafından izlenmelidir. Örneğin, alfa lipoik asit serum glukoz seviyelerini etkilediğinden, şeker hastalarında hipogliseminin veya kan şekeri düşüklüğünün önlenmesi için özen gösterilmelidir. Ek olarak, alfa lipoik asit, tiroid hormonları ve bazı antibiyotikler gibi bazı ilaçlar ile etkileşime girebilir.
