Cep telefonu radyasyon korumasının en iyi yöntemi, telefonu açık durumdayken mümkün olduğunca gövdeden uzak tutmaktır. Çağrıları kısa tutmanın yanı sıra onları iyi alım alanlarından uzak tutmak da pozlamayı azaltır. Manifatura konuşmaktan daha kısa radyasyon patlamaları gerekir ve bir insanın bedeni ile telefon arasında daha fazla mesafe kalmasını sağlar. Yeni bir telefona alışveriş yaparken, bireyler her modelin ne kadar güç harcadığını araştırdığından emin olmalıdır. Sık kullanılan cep telefonu kullanıcıları, ahizeyi uzak tutmak için bir kulaklıklı mikrofon seti ve dahili hoparlör kullanmalıdır.
Cep telefonu radyasyondan korunma ile ilgili birçok kesin olmayan çalışma yapılmıştır. Hiç kimse bu tür radyasyonun ne kadarının gerçekten güvenli olduğundan emin değil. Başlıca kaygılar çocuklar üzerindeki etkilerinin yanı sıra kanser oluşumu ve büyümesidir. Ayrıca bilişsel yetenek, uyku ve doğurganlık üzerinde de bir etkisi olabilir. Başa karşı bir cep telefonu kullanmak, cildinizin dış ve iç katmanlarını ısıtarak vücudu dengelemeye zorlar.
İnsan vücudunun mikrodalgaları cep telefonlarından emdiği hıza Özel Soğurma Oranı (SAR) denir. Bir kilogram ağırlık (W / kg) başına watt cinsinden ölçülür ve ABD ve Avrupa'daki kuruluşlar tarafından düzenlenir. Bir gram doku üzerinde ABD, ortalama maruziyeti 1,6 W / kg ile sınırlar. Avrupa'da, maksimum maruz kalma 10 gram doku üzerinde 2 W / kg'dir. Doku hacmi farkı nedeniyle, ABD ve Avrupa SAR sayılarını doğrudan karşılaştırmak faydalı değildir.
Cep telefonu üreticilerinin, her telefon modeli için SAR tahmini sağlamaları gerekir. Ancak, birileri bir telefon aldığında genellikle bu bilgiyi sağlamaz. Federal İletişim Komisyonu (FCC) aracılığıyla bulunabilir. Tek bir cep telefonundan gelen FCC kimlik numaralarıyla, site telefonun SAR değerini gösterir. Mümkün olan en düşük SAR değerine sahip bir telefon satın almak, cep telefonu radyasyonuna karşı korunma için iyi bir yöntemdir.
Cep telefonu radyasyonu koruması için en önemli zaman, bir telefonun en fazla radyasyon yaydığı gerçek bir telefon görüşmesi sırasındadır. İnsanlar telefonu kafalarına karşı basmaktan veya anteniyle oynamaktan kaçınabilirler. Kulaklıklar telefonu beyinden uzak tutar, ancak tutucu veya kemer klipsi radyasyonu belden aşağı doğru hareket ettirir. Kablolu kulaklıklar muhtemelen kablosuz olanlardan daha güvenlidir, çünkü kafanın yanına herhangi bir sinyal iletmezler. Bazı çalışmalar, radyo dalgalarının kabloyu dolaşmasını önlemek için telefonun yanındaki kulaklık kablosunun üzerine bir ferrit boncuk yerleştirmeyi önerir.
Bir cep telefonu zayıf alım alanlarını telafi etmek için güç çıkışını otomatik olarak ayarlar. Birçok elektromanyetik alan (EMF) koruma cihazı cep telefonunun çalışmasını engeller. Bu, telefonun EMF koruma cihazının amacını yitiren, maksimum güçte iletmesine neden olur.
Cep telefonu radyasyon korumasının bir başka iyi yolu, anten ve amplifikatör gövdeden uzak olmadıkça bir sinyal güçlendirici kullanmaktan kaçınmaktır. Bunları bir kişinin gövdesine ya da bir başkasının üzerinde yerine bir eğlence aracının çatısına monte etmek daha iyidir. Dizüstü bilgisayardaki kablosuz anten, takılabilir kablosuz kart veya ev ağı yönlendiricisi, cep telefonu antenine benzer. Bir kişi, kullanmadığı zamanlarda bu cihazlardaki kablosuz sistemleri devre dışı bırakarak pozlamayı sınırlayabilir. Bireyler, birçok kablosuz ev telefonunun ahizeyi ana üniteye bağlamak için mikrodalgalar kullandığını da bilmelidir.
