Làm cách nào để tránh sảy thai thứ hai?

Một người sẩy thai thứ hai có thể tránh được bằng cách thực hiện các bước để đảm bảo rằng bạn khỏe mạnh trước khi bạn thụ thai và trong khi bạn đang mang thai.Để làm điều này, bạn nên giải quyết bất kỳ vấn đề y tế nào bạn có.Cố gắng không tham gia vào những thói quen xấu, chẳng hạn như hút thuốc hoặc sử dụng thuốc đường phố.Ngoài ra, hãy sống một lối sống lành mạnh bằng cách ăn uống đúng và tập thể dục. Trong hầu hết các trường hợp, sẩy thai được coi là không thể phục hồi.Nguyên nhân hiếm khi được phát hiện.Xem xét điều này, rất khó để xác định những hành động nào có thể được thực hiện để ngăn ngừa sẩy thai thứ hai.Điều này không nên khiến bạn có cảm giác cam chịu hoặc vô vọng về việc mang thai sau đó, bởi vì theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland (UMMC), hầu hết phụ nữ đã mang thai thành công sau khi sảy thai. Có một số điều kiện có thể tăngCơ hội sẩy thai thứ hai của bạn.Trong số đó, UMMC liệt kê bệnh tiểu đường và rối loạn tuyến giáp.Nếu bạn có bất kỳ điều kiện lâu dài nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo rằng họ đang được quản lý theo cách có lợi cho việc mang thai thành công.Điều này bao gồm những gây ra bởi ký sinh trùng và những người được truyền qua tình dục.Nếu bạn tin rằng bạn bị nhiễm bệnh, bạn nên tìm kiếm và điều trị hoàn toàn trước khi cố gắng mang thai. Có một số thói quen nhất định bạn có thể cần giải quyết nếu bạn muốn tránh sảy thai thứ hai.Ví dụ, bạn có thể muốn ngừng hút thuốc lá.Thật khôn ngoan khi ngừng uống đồ uống có cồn.Nếu bạn đã dùng thuốc đường phố, bạn nên dừng lại khi bạn đang cố gắng thụ thai hoặc nếu bạn phát hiện ra mình đang mang thai. Hãy nhớ rằng một em bé sẽ nhận được chất dinh dưỡng từ mẹ của nó.Nếu bạn không dùng đủ lượng chất dinh dưỡng mà em bé cần phát triển, các tác động có thể gây tử vong.Hãy chắc chắn rằng bạn ăn đủ thực phẩm bạn cần.Ngoài ra, cố gắng duy trì một lối sống lành mạnh.Đừng quên rằng phụ nữ mang thai thường được khuyên nên tập thể dục. Bạn cũng cần xem xét tuổi của mình khi lo lắng về việc sảy thai thứ hai.Khi một người phụ nữ bước vào phạm vi từ 35 đến 40 tuổi, cơ hội của cô ấy đã trải qua một lần tăng thai không thành công.Điều này có nghĩa là nếu bạn đang ở trong độ tuổi đó hoặc già hơn, bạn còn rất cần thiết hơn để chú ý đến mọi lời khuyên đúng đắn về cách khỏe mạnh khi mang thai.