Các triệu chứng của dysthymia là gì?

Dysthymia là một dạng trầm cảm nhẹ mãn tính, nhưng có thể tiến triển đến trầm cảm lớn nếu không được điều trị.Các triệu chứng của chứng khó thở không nghiêm trọng như trầm cảm lớn, nhưng chúng có xu hướng kéo dài lâu hơn và có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của một người.Nếu các triệu chứng được công nhận và giải quyết kịp thời, những người bị dysthymia có thể phục hồi bằng cách điều trị hiệu quả. Ở hầu hết những người khỏe mạnh, tâm trạng có xu hướng dao động theo thời gian từ tích cực đến âm tính và trở lại, nhưng có đường cơ sở trung bình ổn định.Những người bị dysthymia, mặt khác, có xu hướng có tâm trạng cơ bản thấp hơn mức trung bình.Trong thực tế, từ dysthymia có nghĩa là tâm trạng xấu hoặc u sầu.Các triệu chứng của tình trạng có xu hướng tập trung vào việc mất hứng thú hoặc khả năng trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống. Một trong những triệu chứng thực thể chính của dysthymia liên quan đến sự thèm ăn, biểu hiện là mất sự thèm ăn hoặc có xu hướng ăn quá nhiều.Thực phẩm có hàm lượng đường cao cung cấp cho não sự gia tăng serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm về cảm giác hạnh phúc và hạnh phúc.Nếu không có đủ số lượng chất dẫn truyền thần kinh này, trầm cảm có thể xảy ra.Ăn quá nhiều do dysthymia có thể dẫn đến cảm giác xấu hổ và tiêu cực, khiến bệnh nhân trở nên trầm cảm.Ăn các bữa ăn và đồ ăn nhẹ thường xuyên, dày đặc có thể chống lại xu hướng này.

Thiếu khả năng tập trung hoặc tập trung vào các nhiệm vụ, cảm giác thờ ơ liên tục và thiếu động lực là các triệu chứng khác của chứng khó tiêu.Động lực thờ ơ và kém có thể là kết quả của thái độ tự đánh bại liên quan đến chứng loạn dưỡng.Người đau khổ có thể không muốn thử các dự án mới hoặc chấp nhận rủi ro vì anh ta hoặc cô ta cảm thấy rằng những nỗ lực được định trước để thất bại.Theo thời gian, lòng tự trọng giảm xuống vì người đó cảm thấy như thể anh ta hoặc cô ta đã hoàn thành không có gì đáng giá.Tham gia vào những suy nghĩ tự đánh giá có thể tiếp tục chu kỳ. Các triệu chứng của dysthymia không chỉ ra tình trạng này.Đối với chẩn đoán chính thức, tình trạng trầm cảm nhẹ liên tục phải tồn tại trong phần lớn thời gian trong ít nhất hai năm ở người lớn và ít nhất một năm ở trẻ em dưới mười tám tuổi.Chẩn đoán cũng yêu cầu không có giai đoạn trầm cảm lớn nào diễn ra trong giai đoạn thử nghiệm hai năm.Dấu hiệu phổ biến là một cảm giác thấp gần như liên tục;Cùng với các triệu chứng khác, điều này thường chỉ ra rằng người đó bị tình trạng.Điều trị thường bao gồm sự kết hợp của thuốc chống trầm cảm theo toa cũng như tâm lý trị liệu.