RSI là gì?

Một chấn thương căng thẳng lặp đi lặp lại (RSI) là một chấn thương do sự lặp lại của các nhiệm vụ vật lý thông thường.Còn được gọi là chấn thương căng thẳng lặp đi lặp lại, RSI chủ yếu liên quan đến các hoạt động thể thao cho đến cuối thế kỷ 20, khi máy tính trở thành tiêu chuẩn tại nơi làm việc và các bác sĩ nhận thấy sự tăng mạnh trong các RSI không liên quan đến thể thao.Chẩn đoán RSI đang gây tranh cãi ở một số vùng, vì tình trạng này đôi khi được xác định kém và những người tuyên bố bị chấn thương căng thẳng đôi khi bị buộc tội.công cụ trong một phạm vi chuyển động rất hạn chế.Bàn phím là một ví dụ kinh điển về một hoạt động có thể dẫn đến căng thẳng, cũng như các hoạt động như quần vợt, thiết bị máy chạy trên dây chuyền lắp ráp và golf.Tỷ lệ bị thương như vậy có thể tránh được bằng cách sử dụng tư thế thích hợp tại nơi làm việc hoặc chơi, nghỉ ngơi thường xuyên, xây dựng sức mạnh và tránh lạm dụng, trong số những thứ khác.về các vấn đề vật lý còn được gọi là các hội chứng lạm dụng hoặc rối loạn chấn thương tích lũy, bao gồm các tình trạng được xác định rất rõ ràng như hội chứng ống cổ tay.Khi một bệnh nhân xuất hiện trong một văn phòng bác sĩ tìm kiếm sự chăm sóc y tế về đau và đau không thể liên kết với một vấn đề y tế cụ thể nhưng được cho là có liên quan đến các hoạt động lặp đi lặp lại, bác sĩ có thể xác định rằng bệnh nhân có RSI ngay cả khi không có bằng chứng chẩn đoán nào có thểthu được. Các triệu chứng của RSI bao gồm đau, đau, ngứa ran, căng, yếu và bầm tím xung quanh khu vực của cơ thể được sử dụng cho một hoạt động lặp đi lặp lại.Người dùng máy tính, ví dụ, thường gặp phải những triệu chứng này trong tay và cánh tay.Các nghiên cứu hình ảnh y tế có thể không tiết lộ bất cứ điều gì sai về chức năng, mặc dù bệnh nhân báo cáo đau và đau, và bác sĩ có thể thấy rằng bệnh nhân đáp ứng khi khu vực bị áp lực hoặc xử lý trong quá trình kiểm tra.Điểm yếu cũng có thể được chứng minh trong các xét nghiệm nắm bắt. Điều trị cho RSI có thể khác nhau, tùy thuộc vào bản chất của chấn thương.Nghỉ ngơi thường được khuyến nghị, và bệnh nhân có thể cần phải trải qua vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật để điều trị các vấn đề cụ thể.Bệnh nhân cũng thường sẽ được khuyến khích tìm hiểu các phương pháp di chuyển mới để người đó có thể tránh lặp lại chấn thương sau khi trở lại hoạt động trước đó.Một bác sĩ cũng có thể đề nghị một bệnh nhân xem xét các lựa chọn thay thế cho hoạt động gây ra RSI.Ví dụ, một người đánh máy có thể sử dụng phần mềm chính tả thay vì bàn phím.