Dây chằng chậu là gì?

Dây chằng chậu, được gọi là gân bánh chè, là một dải mô liên kết liên kết xương cháng, hoặc xương bánh chè, với xương xương chày ở chân dưới.Nằm ngay dưới đầu gối, nó dài khoảng bốn inch và rộng khoảng một inch (dài 10,16 cm và rộng 2,54 cm) và phẳng và xơ.Dây chằng này nhất thiết phải cả mạnh và linh hoạt, vì nó giúp duy trì liên kết cấu trúc kết nối chân dưới với khớp gối trong khi cũng chịu được rất nhiều lực trên đầu gối từ các chuyển động đơn giản nhất. Về mặt kỹ thuậtTứ giács xương đùi, kết nối bốn cơ của cơ tứ đầu ở phía trước đùi với khớp gối, dây chằng xương bánh chè phát sinh từ hai phần của gân chạy dọc theo hai bên của xương bánh chè và hội tụ ngay bên dưới nó để tạo thành nódây chằng.Nó bắt nguồn từ mặt dưới của xương bánh chè và gắn vài inch bên dưới vào ống của xương xương chày.Đây là phần nhô ra của xương, một thứ có thể được cảm nhận ngay dưới khớp gối, trên bề mặt phía trên của xương chày, xương lớn nhất của ống chân.Dây chằng xương bánh chè cũng chia sẻ một số sợi phổ biến với gân Femoris tứ giác chạy theo chiều dọc trên bề mặt trước của xương bánh chè.thường là kết quả của tác động.Viêm gân bánh chè là phổ biến ở những người chạy xa, người đi xe đạp và vận động viên có thể thao đòi hỏi rất nhiều bước nhảy, vì căng thẳng lặp đi lặp lại trên dây chằng có thể theo thời gian phát triển thành viêm đau và thậm chí bị vỡ.Điều trị được khuyến nghị cho viêm gân bánh chè, được cảm thấy đau ngay dưới xương bánh chè, là công thức Ricer: nghỉ ngơi, băng, nén, độ cao và giới thiệu đến bác sĩ để điều trị y tế.Phần còn lại có nghĩa là tránh bất kỳ hoạt động nào nhấn mạnh khu vực hơn nữa, và như với đóng băng, các khuyến nghị khác nhau trong thời gian và tần suất điều trị, tùy thuộc vào mức độ chấn thương.Như vậy, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết các hướng dẫn cụ thể. Một số chuyển động có tác động cao, như hạ cánh từ một bước nhảy, cũng có thể dẫn đến chấn thương cấp tính cho dây chằng xương bánh chè, chẳng hạn như căng thẳng hoặc nước mắt.Khi các cơ tứ được ký hợp đồng mạnh mẽ để kéo dài đầu gối, như khi đứng quá nhanh từ vị trí ngồi xổm, hoặc để giảm tốc độ hạ cánh của một cú nhảy, dây chằng ở khớp gối, không kéo dài như mô cơ bắp, có thể khôngcó thể chịu được lực lượng quá mức.Kết quả có thể là một căng thẳng, hoặc quá mức của mô, nước mắt một phần hoặc nước mắt đầy đủ.Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương, phục hồi có thể mất vài tuần hoặc vài tháng.Cũng như viêm gân, Ricer được khuyến nghị càng sớm càng tốt sau chấn thương.