Làm thế nào được điều trị đau thần kinh tọa?

đau thần kinh tọa thường được gây ra bởi hai điều kiện, Bone Spurs Mdash;Tăng trưởng xương bất thường mdash;và đĩa nhô ra mdash;Đĩa bị rách và phình trong cột sống.Những điều kiện này đều có thể gây áp lực lên dây thần kinh tọa, gây ra đau thần kinh tọa.Tình trạng này thường xuất hiện với đau lưng và đau chân, và có thể được điều trị theo một vài cách khác nhau. Một cách để điều trị đau thần kinh tọa là với các thuốc giảm đau.Các chất chống viêm như Advil và Aleve Có thể giúp với đau do đau thần kinh tọa.Nếu cơn đau đủ nghiêm trọng đến mức bạn không thể ngủ, một thuốc giãn cơ có thể giúp đỡ vào ban đêm.Gói lạnh cũng có thể làm giảm viêm, trong khi một số người thấy hữu ích để xen kẽ các gói nóng và lạnh. Vật lý trị liệu là một lựa chọn khác.Vì đau thần kinh tọa thường bị trầm trọng hơn bởi độ cứng và co thắt cơ, vật lý trị liệu có thể khiến bùng phát ít thường xuyên hơn.Chăm sóc thần kinh cột sống và massage cũng có thể giúp giải phóng căng cơ ở lưng dưới, mông và chân, có thể dẫn đến đau thần kinh tọa.Kéo dài là một cách tốt khác để giảm căng thẳng, có thể gây ra ngay cả khi ngồi ở máy tính cả ngày.Một đoạn tốt liên quan đến việc ngồi thẳng lên ghế và đặt mắt cá chân trái lên đầu gối phải.Nghiêng về phía trước, di chuyển cột sống của bạn lại với nhau như một đơn vị, và giữ kéo dài trong ba mươi giây.Lặp lại ở phía bên kia.Việc kéo dài nên được thực hiện mỗi hoặc hai giờ, và tập thể dục cũng có thể giúp giữ các triệu chứng đau thần kinh tọa.Theo y học cổ truyền Trung Quốc, đau thần kinh tọa có liên quan đến sự thiếu hụt âm học thận, có thể làm suy yếu lưng, thoái hóa xương và cơ bắp, và Qi bị đình trệ.Các bác sĩ châm cứu nói rằng họ có thể khôi phục lại sự cân bằng cho thận bằng hỗn hợp châm cứu và thảo mộc. Nếu không thể kiểm soát được cơn đau thần kinh tọa bằng bất kỳ phương pháp nào trong số này, có nhiều phương pháp điều trị tích cực hơn có thể được thực hiện bởi bác sĩ của bạn.Corticosteroid có thể được tiêm vào khu vực bị ảnh hưởng để ức chế viêm.Nếu các dây thần kinh nén đang gây ra các vấn đề cực đoan hơn, chẳng hạn như không tự chủ hoặc yếu, phẫu thuật có thể được yêu cầu để khắc phục vấn đề tiềm ẩn.Thông thường phẫu thuật này là phẫu thuật cắt bỏ đĩa