Những nguyên nhân chân của vận động viên hiệu quả nhất là gì?

Một số trong các phương pháp chữa bệnh chân hiệu quả nhất bao gồm tất cả các thay đổi thường xuyên và rửa chân kỹ lưỡng.Thuốc không kê đơn, bao gồm bột, gel và thuốc uống cũng có hiệu quả.Để ngăn chặn nấm trở về, một vận động viên hoặc buff thể dục cũng nên cố gắng đi giày trong phòng thay đồ vì đây là vấn đề thường bắt nguồn.Một số người có thể tìm thấy lợi ích từ các phương pháp điều trị thay thế như dầu cây trà và chiết xuất tỏi. Một trong những phương pháp chữa trị chân của vận động viên hiệu quả nhất là cải thiện vệ sinh.Vệ sinh chân thường có thể giải quyết tình trạng mà không cần phải điều trị thêm.Việc thay tất là đặc biệt quan trọng nếu người đó đổ mồ hôi nhiều vì nấm phát triển tốt nhất trong môi trường ẩm ướt.Một đôi tất mới nên được mang mỗi khi một người tập thể dục và nên được thay đổi ngay sau khi tập luyện.Thường xuyên làm sạch bàn chân cũng rất cần thiết để loại bỏ nấm chân. Nếu vệ sinh tốt hơn không chữa khỏi chân vận động viên, bước tiếp theo là dùng thuốc không kê đơn.Trong hầu hết các trường hợp, có hai hình thức: kem và bột.Cả hai đều là phương pháp chữa trị chân vận động viên hiệu quả và sẽ giải quyết vấn đề trong một khoảng thời gian tương đối ngắn.Kem và bột cho chân vận động viên thường phải được áp dụng một cách thường xuyên cho đến khi nấm biến mất, do đó, điều quan trọng là phải làm theo các hướng dẫn một cách cẩn thận.Trong quá khứ, những người sói này được khuyến nghị do nguy cơ tác dụng phụ cao.Trong những năm gần đây, các loại thuốc đã được tinh chế để an toàn hơn nhiều, do đó làm cho chúng trở thành một lựa chọn phổ biến hơn.Thuốc uống thường được kê đơn cho các trường hợp nặng nhất của chân vận động viên.Một số ví dụ về các loại thuốc này bao gồm terbinafine và fluconazole. Với nhiều loại nhiễm trùng, phòng ngừa thường tốt hơn là chữa bệnh.Đối với những người dành nhiều thời gian để thay đổi hoặc thay đồ, điều quan trọng là phải mang một loại giày dép nào đó.Loại môi trường này, nơi có rất nhiều độ ẩm và chân trần, là nơi mà nấm có khả năng phát triển mạnh nhất.Một đôi dép đơn giản thường là tất cả những gì cần thiết để ngăn chặn chân vận động viên lan rộng. Có một số phương pháp chữa trị chân vận động viên thay thế.Dầu cây trà, ví dụ, thường được áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng, mặc dù nó chỉ cung cấp cứu trợ tạm thời.Chiết xuất tỏi cũng được sử dụng cho cùng một mục đích.Các vận động viên thay thế chữa khỏi các phương pháp chữa bệnh hiếm khi giải quyết nhiễm trùng tiềm ẩn, nhưng có thể làm giảm các triệu chứng trong một số trường hợp.