Shiatsu macrobiotic là gì?

Macrobiotic shiatsu được mô tả là một nghệ thuật chữa bệnh.Nó được cho là hữu ích cho tất cả mọi thứ từ chấn thương chữa bệnh đến khuyến khích sức khỏe tốt.Trong số các điều kiện phổ biến có thể đáp ứng với shiatsu macrobiotic là đau lưng, đau đầu, roi vọt, đau khớp và thiếu di động, vấn đề tiêu hóa và đau kinh nguyệt.Kỹ thuật này tập trung vào năng lượng điện từ di chuyển qua cơ thể người, kết hợp chế độ ăn macrobiotic với Shiatsu, một nghệ thuật chữa bệnh của Nhật Bản.Một số chạm và áp lực nhất định được sử dụng trong shiatsu macrobiotic để khôi phục cân bằng năng lượng của người.Để trải qua phần shiatsu của macrobiotic shiatsu, một người nằm trên một tấm thảm trên sàn nhà.Anh ta hoặc cô ta vẫn mặc quần áo đầy đủ như một học viên Shiatsu áp dụng áp lực bằng cách sử dụng ngón tay cái, ngón tay, lòng bàn tay, đầu gối và bàn chân.Trong một số trường hợp, ngay cả các học viên khuỷu tay cũng được tuyển dụng.Phiên Shiatsu có nghĩa là để giúp khách hàng trải nghiệm cảm giác thư giãn sâu sắc và hạnh phúc tổng thể.Vào cuối phiên, người nhận Shiatsu sẽ cảm thấy đồng thời thư giãn và tiếp thêm sinh lực trong khi cũng cảm thấy liên lạc với mọi bộ phận của cơ thể họ.

Macrobiotic Shiatsu tập trung vào năng lượng chảy từ tế bào cơ thể này sang tế bào cơ thể khác, được cho là được nuôi dưỡng bởi cảm xúc.Không chỉ truyền năng lượng phụ thuộc vào cảm xúc, theo các học viên, mà dòng năng lượng tổng thể qua cơ thể cũng phụ thuộc vào cảm xúc.Khi dòng chảy không tối ưu, người ta nói rằng các vấn đề về thể chất có thể là kết quả.Như vậy, học viên Macrobiotic Shiatsu tìm cách thay đổi dòng năng lượng, cải thiện sức khỏe và chữa lành một số điều kiện nhất định.Chế độ ăn macrobiotic cơ bản bao gồm 50 phần trăm ngũ cốc nguyên hạt, 25 phần trăm rau trong mùa, 10 phần trăm protein, 5 % rau biển, 5 % súp và 5 % trái cây, các loại hạt và hạt.Thực phẩm protein nên bao gồm cá và các loại đậu;Đường, gia vị, phô mai, trứng, thịt và rượu nên ra khỏi thực đơn.Thực phẩm nên được trồng hữu cơ và chuẩn bị tươi, và việc sử dụng lò vi sóng bị cấm.Ngoài ra, điều quan trọng là phải ăn thức ăn một cách chậm chạp, thoải mái. Có sự cân bằng tại nơi làm việc khi macrobiotic shiatsu được sử dụng để chữa lành cơ thể.Shiatsu làm việc ở bên ngoài cơ thể vật lý cùng lúc với chế độ ăn kiêng macrobiotic hoạt động để thay đổi năng lượng bên trong cơ thể.Hai yếu tố này hoạt động với nhau để cân bằng tốt hơn một năng lượng của một người.Một học viên Shiatsu được cho là có thể cảm nhận được năng lượng của người nhận, hiểu cách nó di chuyển, đánh giá phong trào ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và giúp thay đổi dòng chảy để cung cấp cho sức khỏe và hạnh phúc tối ưu.