Was ist ein Knorpelriss?
Die meisten Gelenke des Körpers enthalten weiches Gewebe, das als Knorpel bezeichnet wird und dabei hilft, Stöße zu absorbieren und die Knochenenden zu schützen. Ein Knorpelriss kann mit einer direkten Verletzung, einer häufigen Überbeanspruchung eines Gelenks oder einer degenerativen Erkrankung wie Arthritis auftreten. Kleine Risse können bei körperlicher Aktivität nur zu leichten Beschwerden und Schwellungen führen, große Risse in einem Hauptkörpergelenk können jedoch schwächend wirken. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn sich ein Gelenk steif und schmerzhaft anfühlt, um eine genaue Diagnose zu erhalten und sicherzustellen, dass Knochen und Bänder intakt sind. Die meisten Menschen können sich mit Ruhepausen und Medikamenten von ihren Verletzungen erholen. Eine Operation kann jedoch für einen schweren Knorpelriss erforderlich sein.
Theoretisch kann jedes Körpergelenk einen Knorpelriss erleiden. Verletzungen sind am häufigsten bei Gelenken, die dem größten Druck ausgesetzt sind, einschließlich Knien, Knöcheln, Handgelenken und Wirbelsäule. Tränen entstehen häufig durch plötzliche, unangenehme Drehungen, Stürze und Biegungen. Eine übermäßige Verwendung eines Gelenks kann Knorpel und andere Gewebearten allmählich belasten, was zu Schwäche und Schwellung führen kann. Rheumatoide Arthritis, Osteoarthritis und andere degenerative Erkrankungen zerstören das Gewebe und erhöhen die Wahrscheinlichkeit eines Knorpelrisses erheblich.
Tränen, die das Ergebnis einer allmählichen Degeneration sind, sind möglicherweise nicht sofort spürbar. Eine Person kann Zärtlichkeit, Schwellung und Steifheit nach Aktivität bemerken, die nach ein paar Stunden Ruhe vergeht. Im Falle einer akuten Verletzung treten Schmerzen und Schwellungen häufig sofort auf. Ein Riss im Knie, in der Hüfte oder im Knöchel kann es unangenehm oder unmöglich machen, Gewicht zu tragen.
Eine medizinische Untersuchung ist wichtig, wenn eine akute Verletzung vorliegt oder sich die chronischen Symptome verschlimmern. Ein Arzt kann nach Knorpelrissen suchen, indem er das Gelenk fühlt, nach Symptomen fragt und Bildscans durchführt. Röntgen- und Magnetresonanztests können Knorpelschäden und andere Schäden an Sehnen, Bändern und Knochenenden nachweisen. Behandlungsentscheidungen werden auf der Grundlage der Schwere der Schäden und Symptome getroffen.
Patienten mit relativ geringen Tränen werden in der Regel mit Schmerzmitteln behandelt und angewiesen, ihre Gelenke etwa zwei Wochen lang auszuruhen. Die Verwendung von Eisbeuteln und das Erhöhen der Gelenke kann Schwellungen lindern. Sobald die Symptome abgeklungen sind, kann ein leichtes Training empfohlen werden, um die Flexibilität wiederherzustellen, bevor die normalen Aktivitätsstufen wiederhergestellt werden.
Es ist unwahrscheinlich, dass ernsthafte Risse von selbst ausreichend verheilen. Eine Operation kann jedoch durchgeführt werden, um Gewebe zu reparieren oder zu ersetzen. Ein Chirurg kann einen Riss nähen, neues Knorpelgewebe implantieren oder stützende Metallschrauben in das Gelenk einbringen. Nach mehreren Monaten Physiotherapie können sich die meisten Patienten nach einer Gelenkoperation erholen.