Co je klíční kostička?
Klavika nebo klíční kost je kost nalezená v tělech lidí a jiných zvířat s uchopením předních končetin. Poskytuje bod artikulace jak pro ramenní, tak pro humerus, dlouhou kosti v horní části paže. Jak leží blízko povrchu těla, klíční kostice je často viditelná, zejména u lidí s minimálním tukem, jako vyvýšený hřeben na horní hrudi.
Existují dvě klíční kostice, jedna na obou stranách těla. Kost je ve tvaru písmene S, artikuluje s lopatkou na jednom konci a hrudní kosti na druhém. Jako součást ramenního opasku, kloubu, který zahrnuje lopatku a humerus, je to jediné kostnaté připojení pro paži. Hraje rozhodující roli v pohybech horní části paže a pohybuje se s ramenní čepelí, aby vyhovovala širokému rozsahu pohybu. Stává se také jedním z posledních kostí, které plně dokončily formování. ClavIcle se stále vyvíjí, dokud lidé nedosáhnou věku kolem 25 let a lidé mohou skutečně ovlivnit vývoj této kosti určitými typy cvičení. Lidé, kteří dělají hodně posilování ramen, budou mít větší a tvrdší klíční kostičky.
Vnitřek klíční kosti je vyroben z houbovité kosti. Tvrdá skořápka pokrývá a chrání interiér. Četné svaly a vazby zapojené do pohybů hrudníku a ramene připevňují k této kosti, což z něj skutečně činí „klíč“, na který se odkazuje s latinským názvem. V některých kulturách se vyvinulo estetické uznání za kostní význam klíční kosti a četné projevy tohoto ocenění lze vidět v uměleckých dílech, jako jsou obrazy a fotografie.
zlomeniny této kosti jsou relativně běžné. Nejčastěji se vyskytují v důsledku rány do klíční kosti, která byla udržována během sportu nebo nehody. Někdy je tato kostzlomené, když lidé vyhodí ruce, aby prolomili pád. Zlomeniny mohou vyžadovat připínání a kosti je třeba často stabilizovat s ortézou, aby se zabránilo nesprávnému hojení. Protože je obtížné aplikovat obsazení na tuto oblast, budou rovnátka použita k imobilizaci ramenního kloubu na straně zapojeného těla, zatímco se kosti hojí. Během zotavení může být nutná fyzikální terapie k posílení paže po týdnech zneužívání.