Co je to vodní klystír?
Vodní klystýr se běžně používá pro čištění tlustého střeva, odstranění toxinů nebo zmírnění občasné zácpy. Voda se zavede do konečníku pomocí řiti, aby se vytvořil pohyb střev. Podávání klystýru je relativně jednoduchý postup, který lze obvykle provést na sobě.
Při provádění domácího klystýru je obvykle důležité vzít v úvahu teplotu vody. Pro pohodlí, mnoho lidí zjistí, že klystýr s teplou vodou se snáze drží po dobu nezbytnou k vytvoření pohybu střev. Alternativně může být použita studená voda, když se pokouší uvolnit uvíznutou stolici z tlustého střeva. Ačkoli může být voda tak studená, jak ji uživatel považuje za přijatelnou, je třeba věnovat mimořádnou pozornost tomu, aby voda nikdy nebyla dostatečně horká, aby spálila nebo opařila tlusté střevo.
Vodní klystýry by se měly používat pouze tehdy, je-li to nutné a neměly by být zneužívány či zneužívány - nadměrné používání klystýrů může mít za následek závislost. Závislost na klystýru je stav, kdy se tělo stává tak závislým na klystýrech, aby zrušilo střeva, že pohyb střev se stane bez procedury nepravděpodobný nebo dokonce nemožný. Obecně se nedoporučuje, aby člověk používal vodní klystýry déle než sedm až deset po sobě jdoucích dnů, aby se zabránilo závislosti na klystýrech, která by vyvolala pohyb střev.
K zásobám klystýru potřebného pro vodní klystýr patří vak na klystýr, klystýrová trubice, klystýrová tryska, trubková svorka a voda. Taška na klystýr drží veškerou tekutinu potřebnou pro postup. Klystýrová trubice spojuje vak s tryskou, která je vložena do konečníku. Trubková svorka umožňuje uživateli kontrolovat průtok vody do konečníku, zpomalit nebo zastavit podle potřeby.
Při vkládání klystýrové nálevky do konečníku by se obvykle mělo použít mazivo, aby se minimalizovala bolest a nepohodlí. Klystýr vody by měl být uvolňován pomalu a měl by být zpomalen nebo zastaven, aby vyhovoval pohodlí uživatele. Masáž břišní oblasti pohybem proti směru hodinových ručiček během klystýru může pomoci umožnit vodě proniknout do tlustého střeva co nejvíce. Během evakuace střev může být břicho masírováno pohybem ve směru hodinových ručiček.
Při podávání klystýru se používá několik různých pozic. Příjemce může ležet na zádech se zvednutými koleny. Další populární poloha pro vodní klystýr je u příjemce na kolenou s hrudníkem spočívajícím na podlaze. Tato poloha umožňuje klystýru proudit hluboko do tlustého střeva pro maximální čištění.