Hvordan kan jeg behandle en solbrænde med solbrænde?
Der er ingen kur mod solbrænde i solbrændingsbed, men du kan behandle hudens brændende fornemmelse og tørhed. Påføring af en fugtighedscreme, drikkevand for at forblive hydreret og afstå fra at plukke på den skrælende hud hjælper. Den type fugtgivende lotion, du vælger, betyder ikke meget, så længe den er beroligende for huden snarere end irriterende. Hydrering er et meget diskuteret emne, men det antages, at det at hydratisere hjælper med at forbedre blodtilførslen til din hud. Derudover må du ikke trække din hud af, når den begynder at skrælle, fordi det at rive den af, før den er klar, kan føre til infektioner.
Varmen i garvningsbedet fjerner fugt fra din hud, indtil huden brænder af manglen på den. Det hjælper med at erstatte denne fugtighed ved at påføre lotioner og undgå barske skønhedsprodukter som eksfolieringsmidler. Efterhånden som aktuelle behandlinger går, handler det om alt, hvad du kan gøre. Den eneste tid kan helbrede solskoldninger, og afhængigt af sværhedsgraden kan det tage flere uger for din krop at skrælle død hud og vokse tilbage til sund hud. Giv din solbrændingssolbrænde en chance for at heles, før du solbader igen.
Hvis du forbliver hydrat, kan det hjælpe dig med at vende din hud tilbage til normal hurtigere end at blive dehydreret. Hvor meget hurtigere vides ikke, men nogle forskere mener, at forskellen i genopretningstid er ubetydelig, medmindre du er meget dehydreret. Grundlæggende skal du drikke vand, når du er tørstig. Prøv at begrænse drikkevarer som sodavand og øl, der ser ud til at slukke tørsten, men som ikke er så nær som tilfredsstillende som vand.
Din solbrænde solskoldning begynder at skrælle efter cirka en uge. Så fristende som det kan være, at plukke af skorpe eller død hud er normalt rynket af sundhedspersonale. Der er ofte ikke noget galt i at tage død hud af. Problemet opstår, når den døde hud stadig er fast fastgjort til den stadig levende hud, som også trækkes af, eller huden under er stadig rå og ny. Lad huden falde naturligt af, og påfør en antibakteriel salve for at forhindre infektioner, hvis noget af det ved et uheld bliver trukket af.
For at forhindre solbrænde i en solbrænde i fremtiden skal du anvende solcreme, inden du går ind i sengen. Bliv i sengen i den kortest anbefalede tid. Ved, at garvningsenge beskadiger din hud, selv når du bruger solcreme, ligesom solen. Hvis du ønsker at undgå muligheden for en anden solbrænde i solbrænden, kan du prøve selvbruningsprodukter i form af cremer. Mange selvbruningsprodukter kan give naturlige resultater, der ligner solbrun senge, især når de anvendes let over flere sessioner.