Hvordan vælger jeg den bedste armstøtte?
Der er mange typer armstag, der giver støtte, stabilitet og lindring af kvæstelser eller tilstande, der påvirker muskler, led og sener i armen. Når man vælger en armstag, skal en person konsultere en læge eller fysioterapeut for at bestemme den højre armstag for at hjælpe med helingen af en specifik skade. Forskellige armbøjler inkluderer skulderbøjler, håndledsstag, albue seler og tommelfinger.
Skulderstag er en type armstag, der kan forbedre kropsholdningen, give stabilitet eller forhindre skulderled og muskler i at bevæge sig. Skulder seler leveres som slynger, immobilisatorer eller indpakninger, og der er specifikke seler til behandling af rotatormanchet og clavicle skader. Mange seler leveres med en plads til opvarmning og køling.
Håndledsstiver hjælper med at stabilisere og forhindre smerter i håndledet for personer med carpel-tunnelsyndrom, gigt og senebetændelse. Seler kan også immobilisere håndledet efter operation eller skade, og de kan bæres, når en rollebesætning er fjernet for at forhindre skaden i at gentage sig igen. Håndledsspalter er enten lavet af fleksible materialer, såsom bomuld og elastik, eller en kombination af elastiske og skum-, aluminium- eller plastelementer for at give mere støtte.
Der er albue seler til støtte, immobilitet og komprimering. Almindelige skader, der kræver brug af en albuehøjde, er tennisalbue, golfspillerens albue og et forstuvet ledbånd. Dem, der lider af gigt, skader på hyperextension, nervekomprimering, bursitis og epicondylitis, bruges ofte en albuehøjde til at forhindre skader, lindre smerter eller helbrede beskadigede ledbånd og muskler.
Tommelfinger-seler og tommelfingerbøjler bruges ofte af mennesker, der har svær gigt og har brug for at begrænse brugen af tommelfingeren i bestemte perioder for at reducere betændelse. Splints kan være nyttige for personer med kvæstelser eller personer, der har haft operation, fordi de begrænser brugen af leddet og giver tommelfingeren tid til at heles. Tommelfinger er ofte kombineret med en albue eller underarmstøtte for at give større stabilitet.
Det er vigtigt at vælge den rigtige type armstag, der vil hjælpe med en persons specifikke skade, mens du giver dem det bevægelsesområde og den fleksibilitet, de muligvis har brug for til at udføre daglige aktiviteter. Det kan være nødvendigt at montere en armstøtte til individet, eller stangen skal være let justerbar. Stag skal være lavet af åndbare materialer af høj kvalitet, som ikke forstyrrer cirkulationen. Der er også mange armbøjler, der inkluderer yderligere funktioner, såsom åbninger til opvarmning og afkøling af pakker eller magnetisk terapistykker.