Hvordan vælger jeg den bedste behandling af acne?
Det er ikke let at slippe af med acne helt natten over, men der er nogle måder at kontrollere den og reducere skaden. Tandpasta er en effektiv behandling af acne dagligt, ligesom is, aspirin, svovl, zink og salt. Populære produkter, der er uden recept, indeholder normalt benzoylperoxid og salicylsyre. De nøjagtige årsager til acne er ukendt, men de primære mistænkte er hormoner og genetik.
Spotbehandling er den mest effektive behandling af acne dagligt, og ændringer i diæt og livsstil er de bedste måder at håndtere acne generelt på. Hvad der ikke fungerer, er at plukke på pletter eller bruge ansigtsskrubber, der kun tjener til at forværre problemet. Ethvert produkt, der er alkoholbaseret, er også mere sandsynligt, at det forværrer tilstanden end at behandle det.
Benzoylperoxid er en almindelig antimikrobiel ingrediens i mange acne-behandlinger uanset om de er mærkenavne eller generiske. Acne kan behandles ved at bruge et af disse medikamenter som en pletbehandling og derefter følge det med et hjemmemedisin, som påføring af is for at reducere hævelse. En anden ingrediens, der bekæmper acne, er salicylsyre, der fremskynder den hastighed, hvormed celler fornyer sig selv. Salicylsyre findes i aspirin, og knusing af en pille, blanding af den til en pasta med lidt vand og anvendelse på pletterne i løbet af natten skal give resultater.
Salt er et naturligt antiseptisk middel, der kan blandes med lidt vand og dyppes på det berørte område. Dette skulle dræbe de bakterier, der er ansvarlige for oprettelsen af acne. Svovl og zink er yderligere to hjemmemidler, som mange finder effektive, når de bruges som en acne-behandling natten over. Svovl findes i mange acne-produkter og får huden til at tørre ud og skrælle. Zink kan tages som et supplement eller påføres lokalt i en fløde. En flaske tandpasta fungerer ved at tørre stedet og absorbere olien.
Forskellige mennesker reagerer på forskellige acne-behandlinger, og hvad der er effektivt for en person er muligvis ikke effektivt for en anden. Den bedste ting at gøre er at prøve et par acne-behandlinger natten over for at se, hvad der fungerer, og hvad der ikke gør. Hvis acne er svær, er det bedst at konsultere en hudlæge, da diæt, livsstil og ansigtspleje kan være nødvendigt at ændre i et forsøg på at bekæmpe tilstanden. For mange er at komme over acne bare et spørgsmål om tid. Indtil da kan skadestyring begrænse ødelæggelserne til en vis grad.