Hvordan fremmer jeg hudheling?
En af de vigtigste faktorer forbundet med hudheling er at holde det berørte område så sterilt som muligt. Dette kan gøres ved at bruge sterile indpakninger og desinficere såret mindst to gange om dagen. Derudover anbefaler nogle læger at fjerne sterile omslag et par gange hver dag for at udsætte huden for frisk luft, fordi sår, som ikke får lov til at ånde nogle gange tager længere tid at helbrede. Derudover kan det være en god ide at spise fødevarer, der er rige på protein og B-vitamin, da begge kan være forbundet med hudheling. Det kan også være en god ide at tjekke med din læge, fordi forskellige typer sår eller hudlidelser muligvis har brug for specifikke typer behandling.
Der er en række naturlige midler, der menes at hjælpe med at fremme hudheling. I mange år har urtemedicinere anbefalet brugen af sarsaparilla, goldenseal og barberry. Sarsaparilla har især en lang historie med anvendelse til behandling af åbne sår og hudlidelser. Lakridsrød og aftenprimose er to urter, der menes at fremme ny cellevækst og reducere betændelse, to nødvendige komponenter til hudheling.
Et andet naturligt middel, der antages at hjælpe med at reparere beskadiget hud, mens det forhindrer infektion er kolloidalt sølv. Påføring af dette sølv på et sår skal dræbe bakterier uden at skade ny cellevækst. I modsætning til nogle antiseptika brænder kolloidt sølv ikke, når det påføres et åbent sår. Overforbrug af kolloidt sølv kan udgøre nogle sundhedsmæssige risici, så du bør sandsynligvis konsultere en læge, før du bruger denne behandlingsmetode.
Infektion er en af de primære årsager til, at sår eller hudlidelser kan tage længere tid at heles. Det er tidligt vigtigt at behandle huden med en antibiotisk salve, der vil hjælpe med at bekæmpe infektionsbærende mikroorganismer, der kommer ind i såret. Du kan købe aktuelle salver designet til at desinficere mindre udskæringer og skrammer på dit lokale apotek. Mange af disse er tilgængelige over disk, uden behov for recept. Jo før disse påføres, jo mindre sandsynligt vil huden blive inficeret.
Det er sandsynligvis en god ide at undgå brug af duftende cremer eller parfume, især hvis de skal anvendes i nærheden af det berørte område. Nogle gange indeholder duftende produkter kemikalier, der kan irritere huden. Hvis huden bliver irriteret, kan der forekomme betændelse, hvilket vil gøre såret mere smertefuldt og kan forlænge helingsprocessen. Det kan også være en god ide at bruge duftfrie sæber, når du bruser eller rengør såret.