¿Qué causa picazón en las manos y los pies?

La picazón en las manos y los pies puede ser causada por una reacción a algo en la dieta o puede deberse a una afección más grave, como la diabetes. La toxicidad de las vitaminas también puede causar picazón en la piel en algunas personas. Múltiples factores pueden contribuir al malestar de la piel, pero la hidratación inadecuada y el contacto con alérgenos en el medio ambiente se encuentran entre las causas más comunes.

La picazón se caracteriza por una irritación o alteración en la piel, que hace que uno frote o rasque instintivamente la superficie de la piel. La picazón en la piel es molesta y puede ser causada por una afección menor o mayor. Sin embargo, es común y es algo que la mayoría de las personas experimenta, en cierta medida, de manera regular.

Algunas personas experimentan piel seca como resultado de una condición de salud. Algunas de estas afecciones incluyen psoriasis, dermatitis y enfermedades que afectan el hígado y los riñones. Puede causar picazón en las manos y los pies, así como otras partes irritadas de la piel, con cualquiera de estas condiciones. La picazón también puede ocurrir como resultado del tratamiento de estas afecciones con ciertos medicamentos que también se sabe que causan irritación de la piel.

Las personas alérgicas a ciertos productos alimenticios pueden experimentar picazón en las manos y los pies después de comer estos alimentos o entrar en contacto con ellos. Otras partes del cuerpo también pueden picar durante varios minutos u horas después del contacto con ciertos alimentos. Si bien este síntoma a veces desaparece después de un breve período, una reacción alérgica a los alimentos también puede causar urticaria, constricción de la garganta y dificultad respiratoria, dependiendo de la naturaleza de la alergia alimentaria.

Los pacientes diabéticos a menudo sufren este síntoma. La picazón diabética se debe principalmente al daño nervioso causado por los niveles elevados de glucosa en sangre. La sensación de picazón a menudo también se acompaña de parestesia y entumecimiento, así como dolor en las manos, pies y piernas.

Las personas con una deficiencia vitamínica particular generalmente tratan esta afección con suplementos vitamínicos. Sin embargo, en exceso, algunos de estos pueden causar toxicidad, lo que puede provocar picazón en las manos y los pies, así como picazón en otras partes del cuerpo. Este tipo de reacción es especialmente común cuando demasiada vitamina A o vitamina K ingresa al torrente sanguíneo.

Una de las causas más comunes de picazón es el contacto con un irritante o alérgeno en el medio ambiente. Ciertas plantas, productos químicos y fibras pueden causar picazón natural cuando se les permite tocar la piel. Algunos de estos incluyen hierba, hiedra venenosa o pueden incluir jabones domésticos y otros agentes de limpieza.

Otra causa muy común es la piel seca. Cuando la piel carece de hidratación, se irrita fácilmente y comienza a picar. Hidratar la superficie de la piel suele ser suficiente para tratar temporalmente la picazón, pero también es necesario hidratar el cuerpo bebiendo agua, así como comer frutas y verduras crudas para evitar futuros episodios de piel seca y picazón.