¿Qué es un teclado ergonómico de computadora?
En el mundo de hoy, el uso de un teclado de computadora es parte de la vida cotidiana para muchos. Las computadoras forman el centro de la mayoría de los espacios de trabajo de oficina, y muchas casas tienen al menos una computadora. Para aquellos que están lejos del trabajo o del hogar, las computadoras portátiles hacen que sea fácil para las personas llevar una computadora consigo mientras viajan.
El uso cada vez mayor de teclados de computadora ha provocado un aumento de las lesiones por estrés repetitivo de la muñeca, la mano o el brazo, como el síndrome del túnel carpiano. Si bien parece inocua, el movimiento constante y repetitivo de escribir en el teclado de una computadora día tras día puede causar una enorme cantidad de estrés en el cuerpo y con el tiempo puede provocar lesiones. Un teclado de computadora ergonómico está diseñado para funcionar con el diseño natural de la muñeca, la mano y el brazo humanos para reducir la probabilidad de una lesión debido al estrés repetitivo.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de los Estados Unidos definen la ergonomía como "una disciplina que consiste en organizar el entorno para que se ajuste a la persona en él. Cuando la ergonomía se aplica correctamente en el entorno laboral, la incomodidad visual y musculoesquelética y la fatiga se reducen significativamente. Los principios ergonómicos ayudan a reducir el estrés y eliminar muchas posibles lesiones y trastornos asociados con el uso excesivo de los músculos, la mala postura y las tareas repetidas ".
Uno de los estilos más populares de un teclado de computadora ergonómico es el teclado dividido. Un teclado tradicional tiene las teclas dispuestas en línea recta, mientras que un teclado de computadora ergonómico dividido tiene un espacio en el medio del teclado que divide las teclas en dos mitades separadas. Muchos de estos tipos de teclados ergonómicos organizan las mitades de las teclas en forma de V, permitiendo que la mano y la muñeca se muevan de una manera más neutral y menos estresante.
Los teclados de computadora ergonómicos divididos vienen en diseños que son "fijos", lo que significa que el teclado no se puede ajustar. Los teclados divididos fijos suelen ser menos costosos que otros diseños y son bastante populares debido a su precio y disponibilidad. También hay teclados divididos que son ajustables para que el usuario pueda personalizar la distancia entre las mitades separadas de las teclas, la altura y / o el ángulo del teclado. Los teclados ajustables tienden a ser más caros que los teclados fijos, pero muchos usuarios consideran que la versatilidad adicional vale la pena.
Al seleccionar un teclado ergonómico para computadora, el comprador debe tomarse el tiempo de probar diferentes marcas y estilos de teclados para encontrar el adecuado para ellos. También se recomienda que el consumidor compre un teclado ergonómico para computadora de un minorista que permita devoluciones / cambios. Si bien probar un teclado en la tienda puede dar al comprador una idea de la efectividad de un diseño en particular, solo el uso durante un período prolongado de tiempo permitirá que alguien sepa si un diseño es realmente adecuado para sus necesidades individuales.