¿Cómo elijo las mejores muletas de antebrazo?
Las muletas de antebrazo son dispositivos que ayudan a la movilidad de aquellos que no pueden caminar o equilibrarse normalmente. La razón por la que se usarán las muletas, el tamaño del paciente y la comodidad del ajuste deben tenerse en cuenta al elegir un conjunto adecuado. Se debe prestar especial atención al manguito que rodea los antebrazos, así como al eje, que se extiende desde el manguito hasta el suelo.
Al elegir un conjunto de muletas de antebrazo, siempre se deben considerar las razones por las cuales se están utilizando. La mayoría de las personas usan muletas por un período corto de tiempo, pero otras las usan por más tiempo debido a problemas crónicos de piernas, espalda o equilibrio. Las muletas normalmente están hechas de aluminio, porque es lo suficientemente resistente como para brindar soporte donde sea necesario sin ser lo suficientemente pesado como para volverse engorroso. Están disponibles tanto para niños como para adultos, y generalmente requieren una receta de un médico.
Hay dos estilos de muletas de antebrazo ajustables y de longitud fija. Las muletas ajustables tienen pasadores y agujeros en el eje y el conector del manguito que permiten aumentar o disminuir la longitud total de la muleta a voluntad. Este tipo de muletas son buenas para los niños que están creciendo, pero también son útiles para los adultos. Las muletas no ajustables no tienen estos agujeros o pasadores, y el eje es una pieza sólida. Ambos tipos de muletas son duraderas y pueden durar un período prolongado de tiempo.
El uso de muletas de antebrazo generalmente requiere cierta dedicación a cómo camina el usuario con precisión. Idealmente, las muletas deben usarse solo como una ayuda, no para soportar el peso de todo el cuerpo. Puede ser fácil que las muletas resbalen, lo que a su vez provocaría que el usuario resbale y posiblemente sufra lesiones. La regla general para usar muletas es mover una muleta y pisar con el pie opuesto. Esta es la forma recomendada de caminar con muletas porque si un pie o muleta resbala, el otro pie y muleta del usuario están firmemente plantados en el suelo, lo que disminuye el riesgo de caídas.
Las muletas de antebrazo pueden requerir un período de ajuste para acostumbrarse a caminar con ellas, pero una vez que finaliza este período, proporcionan asistencia de movilidad segura y confiable. Al elegir muletas, se deben elegir tanto por su ajuste como por su durabilidad. En general, una muleta de aluminio duradera con puños de resorte de acero que sujetan el brazo a unas pocas pulgadas por encima del codo son una opción segura. Las muletas nunca deben ser tan altas que el usuario camine de puntillas o tan cortas que el usuario se agacha. El usuario debe poder caminar normalmente derecho, usando los brazos solo para emplear las muletas como ayuda.