¿Cómo elijo la mejor olla Neti de acero inoxidable?
Se usa una olla Neti de acero inoxidable para irrigación nasal, para limpiar las fosas nasales y los senos paranasales de mucosidad y contaminación del aire. Las personas con resfriados, alergias y sinusitis crónica pueden usar una olla Neti en lugar de medicamentos y aerosoles nasales porque es una alternativa natural que usa solo solución salina para aliviar síntomas incómodos, como congestión nasal y sequedad. El tamaño, la forma y la calidad son consideraciones importantes al elegir una olla Neti de acero inoxidable.
También llamado jala-neti , la limpieza nasal con una olla neti es una práctica centenaria del sudeste asiático. Las ollas Neti parecen pequeñas teteras y generalmente contienen de 8 a 16 onzas (236-473 ml) de solución salina. Para mayor comodidad, la solución salina debe tener aproximadamente la misma temperatura que el cuerpo humano con una salinidad similar a las lágrimas humanas. El usuario inserta la boquilla en una fosa nasal y ladea la cabeza hacia un lado y ligeramente hacia adelante. La gravedad obliga a la solución salina a salir a través de la otra fosa nasal, eliminando las partículas y la mucosa seca.
Las ollas Neti están disponibles en plástico, cerámica, cobre y acero inoxidable. Algunos usuarios prefieren el aspecto más suave y no médico de las ollas de cerámica, mientras que otros pueden elegir macetas de plástico porque son ligeras y desechables. Las personas que practican la limpieza nasal diaria pueden usar una olla Neti de cobre o acero inoxidable porque el metal es más liviano y duradero. Las ollas de cobre a menudo se vuelven verdes en el interior con la oxidación de la solución salina, mientras que el acero inoxidable rara vez se corroe. A diferencia de la cerámica y el plástico, el acero inoxidable no es poroso, lo que facilita su limpieza y desinfección. El acero inoxidable también es más seguro de empacar para viajar, ya que no se romperá fácilmente.
Para elegir la mejor olla neti de acero inoxidable, se debe considerar el tamaño y la forma de la olla, así como la calidad del acero y la construcción. Idealmente, una olla Neti de acero inoxidable debe contener aproximadamente 16 onzas (473 ml) de líquido porque esta es la cantidad necesaria para limpiar adecuadamente una fosa nasal. La punta de la boquilla debe tener forma de cono y ajustarse cómodamente en la fosa nasal, creando un sello. No debe haber costuras en el cono, ya que pueden rayar la nariz. A veces, una olla Neti de acero inoxidable puede oxidarse alrededor de las costuras, pero si la olla se enjuaga y seca completamente después de cada uso, la corrosión es menos probable. Una olla neti de acero inoxidable apta para lavavajillas es la más fácil de desinfectar entre usos.