¿Qué es lagundi?
Lagundi o Vitex negundo es un gran arbusto nativo de Filipinas que se ha utilizado como medicina herbal tradicional durante siglos. La investigación realizada por el Departamento de Salud de Filipinas ha sugerido que la planta tiene una serie de usos prácticos, y su uso es promovido activamente por el gobierno como resultado. Fuera de Filipinas, las preparaciones de lagundi a veces están disponibles en las tiendas que suministran medicamentos a base de hierbas, oa través de profesionales de la medicina herbal y alternativa.
Esta planta es nativa de los pantanos de Filipinas, donde a veces puede crecer bastante. Tiene un solo tallo grueso y leñoso como un tronco, y las hojas aparecen palmadamente, en forma de cinco hojas puntiagudas que se extienden como los dedos de una mano. Las hojas, raíces, flores y semillas de lagundi parecen tener valor medicinal.
Las preparaciones de lagundi se han utilizado para una amplia variedad de quejas tradicionalmente, aunque la investigación científica se ha concentrado en su uso para las quejas respiratorias. En Filipinas se acepta generalmente que es útil para la tos, los síntomas de asma y otros problemas respiratorios, y el gobierno filipino lo promueve activamente como una alternativa a los medicamentos para la tos occidentales. Algunos médicos también lo recetan para ayudar en el tratamiento del asma, ya que las dosis regulares parecen reducir la intensidad de los ataques de asma.
Como analgésico, lagundi también parece tener cierta eficacia. Se ha comparado con medicamentos como la aspirina en ensayos que muestran que puede ser útil en el tratamiento de cosas como el dolor después de las extracciones dentales. A algunas personas les gusta tomar lagundi antes de realizar extracciones, en un intento por evitar el dolor y la incomodidad asociados.
Lagundi se prepara hirviéndolo, remojándolo y luego colando. En casa, las personas hacen tés con las hojas, a menudo produciendo una gran cantidad y embotellando el exceso para usar más tarde. Comercialmente, el lagundi se puede comprar en forma de jarabe o cápsulas para que sea más fácil de manejar. También se combina con medicamentos para la tos y otros remedios herbales.
Al igual que con otros medicamentos a base de hierbas, lagundi no debe tomarse sin consultar a un profesional médico, ya que puede entrar en conflicto con otros medicamentos o puede estar contraindicado para una afección en particular. Si un proveedor de atención médica es resistente a los tratamientos a base de hierbas, es posible que el paciente desee buscar un profesional que apoye la medicina complementaria para que pueda obtener buenos consejos sobre si esta hierba es segura o no.