¿Cómo elijo los mejores gránulos de polen de abejas?
El polen de abejas a menudo se promueve como una terapia preventiva y un remedio de cura para muchas dolencias y un refuerzo de vitalidad seguro. Pequeña investigación científica respalda estas afirmaciones, pero la sustancia parece ser mayormente inofensiva, excepto para las personas alérgicas a las picaduras de abejas, y tiene un valor nutricional claro. Para aquellos que desean tomarlo como un suplemento, viene en forma de polvo, píldora, líquido y granulado. Se dice que los gránulos de polen de abejas son mejores porque las abejas les hacen alimentar a sus colonias. Los mejores gránulos de polen de abejas contienen una combinación de diferentes polen de áreas no afectadas por la contaminación, los pesticidas agrícolas o los herbicidas.
Cuando las abejas recolectan polen, usan néctar de las flores y miel de sus sacos de miel para unir el polen en gránulos. Devuelven los gránulos a sus colmenas, donde agregan una enzima de sus estómagos para facilitar la metabolización. Los gránulos se agregan al suministro de alimentos de las colmenas.
Se dice que los gránulos de polen de St Bee son aquellos que tienen una amplia gama de colores. Esto indica que el polen proviene de múltiples fuentes de plantas, lo que mejora el valor de nutrientes de los gránulos. También es importante saber lo más posible sobre la fuente del polen. Las áreas libres de contaminación y lejos de las operaciones agrícolas que usan pesticidas y herbicidas proporcionarán gránulos de polen de abejas mucho más saludables.
Las afirmaciones nutricionales para los gránulos de polen de abejas se consideran legítimas. Son un alimento completo que es muy alto en proteínas y carbohidratos en forma de fructosa y azúcares de glucosa. Los gránulos de polen de abejas contienen una amplia gama de minerales y vitaminas esenciales para un buen metabolismo, incluidas el calcio y las vitaminas B, y son bajas en grasas.
Las reclamaciones de beneficios para la salud de los gránulos de polen de abejas son variadas. Estos incluyen afirmaciones de que pueden tratar las alergias y el alcoholismo,diabetes y cáncer. A pesar de la falta de una buena investigación para respaldar estas afirmaciones, muchas personas que usan suplementos de salud naturales son inflexibles sobre sus propiedades curativas y previas de enfermedad.
El único peligro real en tomarlos sería si una persona tiene alergia a las picaduras de abejas. Los gránulos de polen de abejas podrían causar el mismo tipo de reacción alérgica que él o ella experimentaría si una abeja picado por una abeja. La literatura médica tradicional indica que las personas que no pueden tolerar la miel o que son alérgicas a la altura de trapo y los crisantemos deben evitar ingerir polen de abejas. También hay algunos informes de personas que experimentan efectos secundarios que pueden incluir diarrea, ataques de asma y dolores de cabeza.