¿Qué son las gotas adelgazantes?
Las gotas adelgazantes son suplementos de pérdida de peso a base de hierbas que se promocionan para sus ingredientes naturales. Las gotas generalmente vienen en forma de píldora, mientras que algunas personas que hacen dieta usan la forma líquida como aditivo al agua o como un té. Los productos de adelgazamiento natural son supuestamente más seguros que otros tipos de píldoras de dieta debido a sus ingredientes a base de plantas. Aún así, algunas de las hierbas pueden interactuar con medicamentos y causar efectos secundarios en personas que son sensibles a los ingredientes particulares.
La dieta adelgazante utiliza suplementos herbales como un método complementario para la pérdida de peso. Los ingredientes dentro de un producto en particular pueden variar, pero una de las hierbas más comunes utilizadas es el extracto de té verde. Se cree que el té verde quema grasa mientras aumenta el metabolismo, que son dos componentes clave de un régimen de pérdida de peso. Al mismo tiempo, sin embargo, el té verde contiene cafeína, por lo que una dieta puede experimentar efectos secundarios, como insomnio, ansiedad y dolencias gastrointestinales cuando los suplementosse toman junto con otros productos con cafeína.
Las gotas adelgazantes también pueden contener una gran cantidad de otros ingredientes derivados de hierbas. La raíz de diente de león, la naranja amarga y la efedrina son solo tres ejemplos de ingredientes comunes en las píldoras de dieta. Los efectos de las hierbas pueden variar entre la dieta, especialmente si se utilizan otros suplementos herbales y medicamentos recetados. Algunas gotas adelgazantes tienen el potencial de disminuir la eficacia de los medicamentos recetados, lo que puede ser peligroso para algunos individuos.
Los suplementos también pueden contener minerales y vitaminas, el más popular es el complejo energizante de vitamina B, y las píldoras adelgazantes se comercializan como una opción de dieta saludable debido a los nutrientes adicionales. Sin embargo, si una persona ya toma una multivitamina, aumentar la ingesta de ciertos nutrientes puede conducir a efectos secundarios. Tomar demasiadas vitaminas podría no aumentar la salud o la pérdida de peso potenteIAL, y en su lugar se excreta como desechos a través de la orina.
Las gotas adelgazantes vienen en forma de píldoras, líquidos o tés. Las píldoras son quizás la forma más popular del suplemento porque son las más convenientes para tomar. Los usuarios simplemente toman las pastillas una o tres veces al día, dependiendo del producto, con un vaso de agua. Los líquidos también se toman con agua, pero deben medirse adecuadamente con un gotero. Los tés son disfrutados por personas que ya beben la bebida, pero los ingredientes pueden no ser tan poderosos como los contenidos en forma líquida o cápsula.
Los productos de adelgazamiento natural a veces se anuncian como métodos de pérdida de peso fácil, pero funcionan mejor con una dieta saludable y un entrenamiento adelgazante. La pérdida de peso ocurre cuando las calorías se reducen de la dieta y el ejercicio. Las gotas adelgazadas se anuncian como capaces de acelerar el proceso de pérdida de peso.