¿Qué es una almohada de rodilla?
Las personas que generalmente duermen de su lado están familiarizadas con la incomodidad que puede resultar de descansar una rodilla por otro mientras duerme. No solo es incómodo en ese momento, sino que puede provocar más dolor en la cadera y la espalda baja, debido al posicionamiento antinatural de las rodillas. La almohada de la rodilla es una almohada ortopédica diseñada para aliviar el dolor en las áreas de espalda, cadera y rodilla. Esto se logra colocando la almohada entre las rodillas por la noche, manteniéndolas separadas y reduciendo así la tensión en los huesos de la cadera.
La mayoría de las almohadas de rodilla tienen forma de reloj de arena o tienen una forma rectangular. Una almohada de rodilla con forma de reloj de arena tiende a permanecer en su lugar durante la noche bastante bien, debido a cómo se contornea a la forma general de las rodillas y las piernas. Dado que una almohada de rodilla rectangular no tiene esta ventaja, hay algunos modelos disponibles que incluyen una correa de tela, que envuelve alrededor de una pierna para mantener la almohada en su lugar. La correa se adhiere a la cubierta de la almohada, quees lavable a máquina.
Otra variación de diseño interesante de la almohada de la rodilla es una que tiene una forma de reloj de arena o mariposa en ambos lados, pero puede abrirse en el medio. Este tipo en realidad tiene bisagras para permitir que la almohada se abra y se coloque plano sobre una cama. Cuando está abierto, este tipo de almohada de rodilla se puede usar para soporte de cabeza y cuello, o para la elevación de las piernas. De esta manera, este tipo de almohada de rodilla puede ser utilizada por una persona que duerme boca arriba y alguien que duerme de su lado.
Un tipo de almohada de rodilla especializada es el tipo hecho de Memory Foam ™. Memory Foam ™ es un material hecho de poliuretano, con productos químicos adicionales que aumentan su densidad y grosor. Tiene la propiedad de poder ajustarse exactamente a los contornos corporales, debido a su naturaleza amorfa. Este efecto es visible, por ejemplo, cuando una persona presiona su mano en la espuma y luego la elimina. Por poco tiempo después, la espuma "recuerda" la mano y mantiene la impresión hecha por ella.
Este tipo de material es adecuado para usar en almohadas de rodilla. Su capacidad de contornear exactamente al cuerpo de una persona mantiene la almohada en su lugar durante la noche, además de proporcionar la cantidad correcta de soporte donde sea necesario. Memory Foam ™ fue desarrollado originalmente por la Administración Nacional de Aeronáutica y del Espacio (NASA) de los Estados Unidos. El programa espacial nunca lo usó en realidad, pero desde entonces ha encontrado el uso en numerosas aplicaciones ortopédicas y médicas.