¿Qué es Kola Nut?

El término "tuerca de kola" se puede usar en dos casos. Primero, se puede usar para referirse a un árbol de hoja perenne de la familia Sterculiaceae, que crece aproximadamente 40 pies (12 m) de altura. En segundo lugar, se puede usar para referirse a las semillas producidas por ese árbol, que se usan como estimulantes, tónicos y ayudas para respirar.

Los árboles de nuez de kola son indígenas para África occidental y central. Hoy, también se pueden encontrar varias especies en las Indias Occidentales, Brasil e Indonesia. Se cree que existen en estos lugares porque fueron introducidos por esclavos. Los árboles se usan notablemente para sus semillas, que a veces se conocen simplemente como Kola. Dentro de la fruta en forma de estrella, el árbol produce una concha blanca, que generalmente protege aproximadamente 12 de estas semillas.

Cuando la nuez de kola está fresca, es blanca y puede tener un sabor muy astringente. Por esta razón, a veces se llama nuez amargado. A medida que envejece y se seca, su sabor se disipa y comenzará a cambiar los colores para convertirse en SHAdes de rojo, rosa o magenta. En algunos lugares, es común encontrar personas masticando la semilla cruda. La razón por la que hacen esto tiende a variar de una cultura a otra.

La nuez

kola generalmente contiene una cantidad significativa de cafeína, aunque la cantidad puede variar de una especie a otra. Las semillas también contienen teobromina, otro estimulante. La masticación de las semillas se realiza, por lo tanto, en muchos casos para lograr efectos estimulantes que pueden ayudar a contrarrestar afecciones como la fatiga. Según Healthline Plus, el Journal of the American Medical Association aboga por el uso de Kola sobre otros estimulantes porque no es adictivo y no causa depresión.

Se ha encontrado que la tuerca de kola puede tener varios otros efectos en el cuerpo. Por ejemplo, Kola se ha utilizado para tratar los dolores de cabeza de la migraña porque la semilla parece tener la capacidad de aumentar el flujo sanguíneo en la cabeza. Tiene unLSO se ha utilizado en el tratamiento de afecciones como el asma debido a su capacidad para afectar el flujo bronquial.

La semilla puede tener un impacto en el sistema gastrointestinal. Una forma en que lo hace es promover la producción de ácido gástrico, lo que hace que la semilla sea una ayuda digestiva efectiva. También se cree que algunas culturas mastican kola porque es un supresor del apetito. Además, la masticación de la semilla mejora el sabor de los alimentos cuando se come antes de una comida.

La nuez de kola no siempre se come fresca. También se puede usar para hacer un extracto líquido o una tintura. A veces se usa como un tónico general, y en algunos casos, la semilla está en polvo y se usa para tratar afecciones externas como cortes o picaduras.

Hay algunas personas para quienes no se recomienda Kola Nut. Debido al contenido de cafeína, se aconseja a las mujeres embarazadas que no consuman la nuez. Healthline también desalienta a aquellos que sufren de insomnio, enfermedad cardíaca o convulsiones de usar la tuerca. Consumo, especialmenteSe ha observado que cuando se usa fuertemente o cuando se usa durante un período prolongado de tiempo, resulta en varios posibles efectos secundarios de la tuerca de kola. Estos incluyen ampollas orales, nerviosismo y problemas gastrointestinales.