¿Qué es Trikatu?
trikatu es un suplemento dietético que contiene rizomas de jengibre, pimienta larga india y pimienta negra. El nombre es un término sánscrito, que se puede traducir como "tres especias" o "tres pingos". Es un antiguo tratamiento ayurvédico que generalmente se toma regularmente para ayudar en la digestión.
jengibre, uno de los ingredientes principales en Trikatu, es ampliamente reconocido como un tratamiento beneficioso para las náuseas y otros problemas estomacales. La pimienta larga ayuda en el proceso general de digestión, mientras que la pimienta negra actúa para aumentar las enzimas digestivas del cuerpo. Juntos, este trío de ingredientes naturales es un poderoso suplemento para una variedad de dolencias.
Este suplemento a menudo se usa para ayudar en la pérdida de peso. Trikatu actúa como un apetito supresor al tiempo que aumenta el metabolismo. Estimula la producción de muchas enzimas digestivas, disminuyendo así gas, náuseas, estreñimiento, eructo excesivo, hinchazón e indigestión. Ayudando a las personas a lograr y maiEn un peso ideal, este tratamiento también ayuda a disminuir los niveles de presión arterial y colesterol.
En términos ayurvédicos, este tratamiento aumenta el elemento de fuego, o agni, al tiempo que disminuye el agua y la tierra o la kapha. Esta acción de calentamiento estimula muchas funciones corporales. Si bien la función digestiva es a menudo el foco de este tratamiento, también se cree que ayuda en funciones respiratorias y reproductivas.
Las personas con síntomas de resfriado o gripe, como congestión y tos, pueden encontrar alivio con algunas dosis de trikatu. Se cree que actúa como un antihistamínico natural. También se dice que sus propiedades de calentamiento aumentan la circulación y la función respiratoria general.
Algunos creen que Trikatu es un afrodisíaco. Puede aumentar el flujo sanguíneo a los órganos reproductivos, creando el mismo efecto de calentamiento que tiene en los pulmones y los órganos digestivos. Esta es una de sus propiedades menos conocidas, cómosiempre, y puede actuar más como un efecto secundario beneficioso que como un propósito principal para tomar el suplemento.
Este suplemento se puede tomar una o dos veces al día con comidas. Está disponible tanto en polvo como en forma de cápsula. El polvo se puede mezclar con miel para crear una pasta sabrosa. Puede tomar varias semanas de dosis diarias para que el tratamiento tenga un efecto completo.
Las personas con problemas digestivos graves no deben confiar en Trikatu como solución. El aumento de las enzimas digestivas puede exacerbar algunos problemas en lugar de tratarlos. El reflujo ácido, la enfermedad hepática y algunas infecciones solo empeorarán por este suplemento. Se debe consultar a un profesional de la salud antes de su uso.