Comment choisir le meilleur acidophilus à croquer?
Il existe plusieurs facteurs à considérer lors du choix et de l'utilisation des suppléments à croquer d'acide, y compris la durée d'utilisation prévue, l'entreprise à laquelle il est acheté et comment la tablette doit être prise. Ce complément alimentaire est le plus souvent utilisé pour des problèmes liés au système gastro-intestinal, tels que la diarrhée et d'autres problèmes intestinaux. Dans certains cas, il est utilisé pour restaurer une santé digestive régulière après une maladie nécessitant l'utilisation d'antibiotiques pour le traitement. Il a été constaté que certains antibiotiques perturbent la fonction normale du système digestif, en particulier pour les patients sensibles aux médicaments. Comme pour tout complément à base de plantes ou alimentaire, il est important de consulter un médecin avant de prendre Acidophilus.
Dans la plupart des cas, l'acide à croquer est pris pour une courte période, par opposition à une utilisation à long terme ou constante comme avec d'autres types de compléments alimentaires. La fonction la plus courante de l'acidophilus est de restaurer l'équilibre approprié des bactéries saines dans les ATIdes dents et du côlon du corps. On pense qu'une fois que les niveaux corrects ont été atteints, il n'y a plus besoin de ce supplément jusqu'à un tel temps que le problème se produit à nouveau. Les problèmes avec le syndrome du côlon irritable ou l'utilisation d'antibiotiques sont souvent les causes des déséquilibres de bactéries amicaux.
Lors du choix de l'acidophile à croquer, il est également important de considérer la source du produit. Étant donné que la plupart des compléments alimentaires ne sont souvent pas réglementés par les autorités alimentaires et médicaments, il y a une certaine divergence dans la qualité de ces produits. La plupart des experts médicaux recommandent que les personnes envisageant l'utilisation de ce type de produit consultent un pharmacien ou un autre professionnel des médicaments pour déterminer la bonne entreprise à acheter. Les patients peuvent également consulter la réputation de l'entreprise en ligne ou avec des organisations de chien de garde de consommateurs pour s'assurer que le produit est sûr et efficace, et ne pas avoir d'additifs ni impuritsies.
Une autre considération importante lors de la sélection de l'acide à croquer est la façon dont le supplément doit être pris. Certains comprimés sont destinés à être pris entiers avec du jus, du lait ou de l'eau, et d'autres sont conçus pour être écrasés et saupoudrés avec des aliments pour un maximum de bénéfice. D'autres produits d'acidophilus doivent être mélangés avec une boisson. Il ne semble pas y avoir de différence thérapeutique dans les différents types de tablettes, et le choix est à la hauteur du consommateur. Les effets secondaires négatifs sont inhabituels, mais si un gaz de l'estomac, une éruption cutanée ou des démangeaisons extrêmes se produisent, il est important d'informer un médecin le plus rapidement possible.