Quali sono i diversi tipi di interventi di terapia di gruppo?
Esistono numerosi tipi di interventi di terapia di gruppo, inclusi interventi di terapia comportamentale e psicoterapia. La terapia di gruppo ricreativa si concentra su vari hobby e attività, tra cui schizzi o disegni, musica o yoga e meditazione di gruppo. L'interazione di gruppo o la terapia relazionale è un intervento che aiuta a rafforzare le relazioni. L'intervento di terapia di gruppo può concentrarsi su bambini o adolescenti in età scolare. Altri tipi di interventi di terapia di gruppo possono concentrarsi sul divorzio e sui suoi effetti sui bambini.
Alcuni individui fanno meglio con i programmi di terapia in un ambiente di gruppo. Uno dei principali vantaggi è ottenere il sostegno di altri che si trovano in una situazione simile. Gli interventi di terapia di gruppo spesso implicano un aiuto nel superare la dipendenza da droghe e alcol. In questo tipo di intervento, un terapeuta può consigliare un piccolo gruppo di circa 8-10 persone in una sessione che generalmente dura un'ora o due.
Con la terapia di gruppo, le persone condividono la loro esperienza, le loro paure e le loro speranze per il futuro. Idee e concetti possono essere condivisi per superare i problemi. I pazienti in terapia di gruppo con tendenze suicide possono beneficiare di un programma di prevenzione del suicidio. Altri tipi simili di interventi di terapia di gruppo sono quelli designati per le persone che soffrono di malattie mentali come la schizofrenia.
Alcune famiglie che affrontano problemi come il divorzio, le difficoltà finanziarie o gli abusi domestici possono partecipare agli interventi di terapia di gruppo. Questi programmi sono progettati per aiutare le famiglie in tempi di crisi. Questo tipo di consulenza di gruppo è in genere noto come intervento di crisi familiare.
Alcuni programmi di terapia di gruppo sono gratuiti e talvolta gestiti da organizzazioni di volontariato. Altri possono addebitare una commissione nominale. I programmi di terapia di gruppo sono generalmente meno costosi della consulenza individuale.
Una forma di consulenza di gruppo considerata non convenzionale dalla maggior parte degli standard è qualcosa conosciuta come psicoterapia di Internet. Fatto attraverso la corrispondenza su Internet, questo tipo di terapia è stata oggetto di controversie. Vi sono, tuttavia, alcuni vantaggi per alcune persone che partecipano a questo tipo di programma di terapia di gruppo. Alcune persone preferiscono non dover rivelare la propria identità ad altri partecipanti. Sebbene i partecipanti condivideranno le loro esperienze e offriranno supporto, ciò avviene tramite lo scambio di e-mail.
Alcuni centri residenziali offrono alloggi con supporto e terapia di gruppo. Alcune di queste strutture sono conosciute come case a metà strada. Coloro che sono senza tetto o che affrontano altre sfide, come handicap fisici o mentali, a volte fanno affidamento su questi servizi. Queste strutture sono spesso supervisionate da assistenti sociali e consulenti che assistono negli interventi di terapia di gruppo.