Come faccio a scegliere il miglior monitor per la frequenza cardiaca del triathlon?
Un monitor per la frequenza cardiaca del triathlon è un ottimo modo per migliorare il tuo regime di allenamento e tenere traccia delle prestazioni complessive prima, durante e dopo un triathlon. Scegliere il miglior monitor per la frequenza cardiaca del triathlon è una questione di ricerca di modelli che si adattano al budget e alle tue esigenze di prestazione. A parte le normali funzioni della registrazione della frequenza cardiaca e delle calorie bruciate, un buon monitor per la frequenza cardiaca a triathlon dovrebbe consentire di programmare la tua età, peso e altri vitali nel monitor in modo da poter determinare accuratamente le zone di frequenza cardiaca target. Il monitor stesso e la fascia toracica dovranno anche essere impermeabili, durevoli e regolabili.
La cintura toracica di un monitor per la frequenza cardiaca del triathlon dovrebbe adattarsi perfettamente al petto appena sotto lo sterno per ottenere la lettura più accurata. Una cintura altamente regolabile è meglio per adattarsi all'aumento di peso o alla perdita e per migliorare il comfort. Assicurati che il produttore offra bande di petto di sostituzione, poiché il materiale elastico tende spesso to Si logora dopo un uso regolare. Il pannello della batteria sul retro della parte in plastica della cintura dovrebbe essere facile da aprire e chiudere e dovrebbe essere impermeabile per impedire all'acqua dalla gamba di nuoto della gara di entrare nel vano batteria, portando potenzialmente a danni irreparabili.
Scegli un'unità ricevente che si adatta al polso come un orologio da polso. L'orologio da polso a frequenza cardiaca del triathlon dovrebbe adattarsi comodamente e comodi, e dovrebbe anche essere realizzato con materiali impermeabili che impediranno all'unità di essere danneggiata durante la zampa di nuoto della gara. Il display dovrebbe presentare grandi numeri e testo in modo da poter leggere facilmente il display durante la gara e la navigazione del menu dovrebbe essere semplice e semplice. I pulsanti che controllano i menu dovrebbero essere abbastanza grandi da essere premuti durante le attività del triathlon, se necessario, ma non dovrebbero essere così grandi da interferire con Regomovimenti del polso LAR.
A molti triatleti piace mettere il monitor della frequenza cardiaca del triathlon sul manubrio della bicicletta durante l'allenamento. Assicurati che il monitor scelto includa un pezzo di montaggio che ti permetterà di togliersi l'unità dal polso e sulla bici. Ciò rende la guida più comoda e rende anche il display molto più facile da leggere durante l'allenamento ciclistico; Lasciare l'unità sul manubrio piuttosto che sul polso ti permetterà di leggere il display senza dover rimuovere le mani dal manubrio, evitando così un rischio inutile.