Cosa sono i guanti fitness?

Molti sport richiedono ai partecipanti di afferrare o aggrapparsi a un equipaggiamento. L'attrezzatura potrebbe includere manici per biciclette, redini, manici di racchette, mazze da golf, mazze da baseball o bilancieri. I guanti di fitness sono stati progettati per accogliere il movimento di avvincente o trattenuto per migliorare l'allenamento reale e proteggere le mani dell'atleta. Esistono molti tipi di guanti per il fitness per adattarsi all'esercizio o all'allenamento reali.

Gli esercizi potrebbero rischiare affaticamento o lesioni quando devono aggrapparsi o afferrare qualcosa per lunghi periodi di tempo. Molte persone hanno mani sudate, specialmente nel mezzo di un allenamento vigoroso e i guanti di fitness impediscono di scivolare e perdere la presa dell'attrezzatura. Alcuni esercizi sviluppano calli e aree della pelle dura sulle mani dopo aver sollevato pesi pesanti o semplicemente tenerne le attrezzature nella stessa posizione per diverse ore. I guanti di fitness proteggono anche le mani da queste condizioni. Lavorano anche per proteggere la mano dalle vibrazioni quando l'equatoreipment entra in contatto con una palla o una superficie dura.

I guanti di fitness sono disponibili in versioni a full-dita e di finger corto. I guanti da esercizio a pieno dita coprono l'intera mano. Lavorano per creare una barriera antimicrobica tra la pelle dell'esercizio e l'attrezzatura e hanno l'imbottitura per impedire la formazione di vesciche e calli. I guanti a corto dita consentono di esposti le dita e di solito hanno l'imbottitura sulle aree del pollice e delle palme per prevenire callus o vesciche. Le persone che hanno bisogno di protezione ma vogliono che le mani respirano a temperature calde usano questi tipi di guanti.

giocatori di baseball e softball, golfisti, giardinieri, tennis, giocatori di racchetta e cavalieri a cavallo in genere indossano guanti di fitness full-finger. Lifter e bodybuilder di solito indossano guanti di dita corta. I motociclisti e i ciclisti potrebbero indossare entrambi i tipi di guanto, a seconda del SITuazione. Con il clima caldo, di solito indossano guanti di dita corta. In clima freddo o quando vanno in bicicletta attraverso terreni accidentati con rami e spine, in genere indossano guanti a pieno dita.

Molti produttori e aziende di attrezzature sportive producono e vendono guanti per il fitness da donna e uomo. I guanti da donna di solito sono più piccoli dei guanti da uomo e sono progettati per mani più brevi e più sottili. I guanti economici sono generalmente realizzati in spandex o in nylon e di solito forniscono solo un piccolo strato protettivo di tessuto tra le mani e l'attrezzatura. I guanti di fitness costosi sono spesso impermeabili e di solito sono realizzati in pelle di pecora o neoprene. In genere contengono anche gel e imbottitura speciale per migliorare la presa e offrire comfort.