Quali sono gli usi delle foglie di lampone?
Molti appassionati di medicina alternativa usano foglie di lampone sia come trattamento alternativo per una varietà di problemi fisici sia come integratore nutrizionale durante la gravidanza. Le foglie di lampone sono, ad esempio, che aiuti con sintomi come mal di stomaco, diarrea, crampi mestruali e mal di gola. Le persone di solito consumano l'erba nel tè, ma può anche essere presa come estratto. Gli scienziati devono ancora accontentarsi di un dosaggio standard.
La foglia di lampone è spesso raccomandata da professionisti della medicina alternativa per una serie di disturbi. Si dice che aiuti ad alleviare tali sintomi come mal di gola, mal di stomaco, diarrea e periodi pesanti o dolorosi. Questa erba può anche essere usata in collutorio per aiutare ad alleviare il disagio delle piaghe del cancro, delle infezioni della gola e delle gengive gonfie.
Alcuni esperti di medicina alternativa consigliano alle donne di usare le foglie di lampone per migliorare la loro fertilità. Si dice anche che l'erba sia benefica durante la gravidanza per alleviare le gengive doloranti e sanguinanti,Malattiera mattutina e crampi a disagio dell'utero. Raspberry Leaf fornisce anche una persona vitamine e minerali essenziali, il che lo rende utile prima e durante la gravidanza. Si pensa che le vitamine e i minerali aiutino a potenziare il sistema immunitario di una madre in attesa, aiuti nel processo di guarigione post-nata e riducono il dolore durante il travaglio.
Molte persone prendono foglie di lampone in forma di tè. Per preparare questo tè infuso di erbe, si può usare circa una tazza (236,59 millilitri) di acqua bollente e un paio di cucchiai di questa erba, permettendole di ripido per diversi minuti. Una persona può in genere trovare l'erba in un negozio di alimenti naturali o di medicina naturale, ma alcune persone scelgono di coltivarla da sole.
Se utilizzato per trattare un mal di gola o uno stomaco, le foglie di lampone vengono spesso consumate in tè freddo. Per altri sintomi, possono essere usati nel tè caldo o come estratto. La quantità di lamponeLeaf che una persona usa dipende dal metodo di consumo, poiché l'estratto è spesso più forte delle foglie utilizzate nel tè. Una persona può anche consumare foglie in aceto, vino e sciroppo. Si ritiene che gli sciroppi realizzati con foglie di lampone siano particolarmente utili per il mal di gola.
Non ci sono effetti collaterali gravi noti associati al consumo di foglie di lampone. Non sono raccomandati, tuttavia, per i bambini piccoli, poiché gli scienziati devono ancora giungere a una conclusione sugli effetti collaterali nei neonati o nei bambini. Alcuni individui hanno anche riferito di mal di stomaco dopo aver preso questa erba. Poiché la risposta a trattamenti alternativi può variare, una persona può fare bene a parlare con il proprio medico prima di prendere eventuali medicine alternative, comprese le foglie di lampone.