Cos'è Kendo?

Kendo che si traduce letteralmente in "The Way of the Sword", è un'arte marziale giapponese contemporanea che si è evoluta dalle tradizioni del samurai, la classe guerriera dell'antico Giappone, basata su tecniche di scherma della spada sviluppate nel corso dei secoli di combattimento. Come molte arti marziali giapponesi, le basi filosofiche di Kendo ruotano attorno ai precetti del buddismo Zen e la convinzione guida che l'illuminazione e l'accresciuta consapevolezza, scorrono dalla capacità di focalizzare e calmare la mente. Seguendo le orme dei Samurai, i moderni praticanti di Kendo, o "Kendoka", come vengono chiamati, si sforzano non solo di padroneggiare le tecniche fisiche della spada giapponese, ma anche anche gli aspetti mentali e spirituali.

Sebbene le radici di Kendo si trovino con gli antichi samurai, l'arte si è evoluta nel corso dei secoli, adattandosi quando le condizioni sociali sono cambiate, nella sua forma attuale in cui la competizione tra praticanti non comporta combattimenti di vita e morteLadri, ma partite controllate governate da rigide regole di condotta e strumenti non letali. Questa differenza di focus, distingue Kendo da "Kenjutsu", che è anche un'arte della spada giapponese che deriva dalla scherma tradizionale. A differenza di Kendo, le cui tecniche sono aggiornate per la pratica come estetica non letale, il focus principale di Kenjutsu è il combattimento e la guerra e, come tale, parallela molto alle attuali tecniche letali impiegate dai samurai sul campo della battaglia.

Al posto della Katana, la spada tradizionale del samurai, moderno Kendoka usa Shinai, un implementato costruito con quattro stavi di bambù legate insieme a sfumature specifiche con fasce di pelle. Questa arma non letale, insieme all'uso dell'armatura del corpo, o "bogu", come viene citata a Kendo, consente a Kendoka di impegnarsi in gare di scherma senza la paura della morte o delle gravi lesioni corporee. Il bogu è modellato dopo l'arma tradizionaleR del Samurai, che a differenza dell'armatura in metallo ingombrante dei cavalieri europei, era leggero e progettato per un movimento e una flessibilità ottimali.

La pratica Kendo si svolge tradizionalmente in una sala di allenamento o, "dojo". L'organizzazione di un dojo è gerarchica, con il maestro in alto e l'inizio degli studenti in fondo. Come nelle altre arti marziali giapponesi, viene impiegato il sistema di cintura o "Kyu", con il più alto grado o "Dan" che è la cintura nera. Gli studenti si allenano a Kendo attraverso la pratica di "Kata", una serie di esercizi formali tramandati nel tempo che replicano i movimenti e le tecniche richieste nel combattimento tradizionale. Oltre all'apprendimento e alla pratica dei diversi kata, Kendoka si impegna anche in partite informali note come "keiko" o "kumite" che sono moderate dai membri senior del dojo e testare la capacità di combattimento dal vivo del praticante.

Un'arte marziale impegnativa e rigorosa, Kendo si distingue da altre forme di sforzo marziale principalmente DUE al suo intenso coinvolgimento con l'osservazione dell'etichetta e della forma delle tradizioni consolidate. Mentre altre arti marziali si concentrano principalmente sulla performance fisica del praticante, Kendo è preoccupato allo stesso modo dello sviluppo mentale e spirituale dell'individuo. Attraverso la padronanza del kata tradizionale e l'esperienza del kumite, Kendoka si sforza di ottenere lo stesso senso di trascendenza e disciplina esemplificata dai Samurai, spadaccini originali del Giappone.