Cos'è la kinesiologia sportiva?
Kinesiology è lo studio della biomeccanica del corpo, per quanto riguarda il modo in cui si muove e come non dovrebbe muoversi. Sports Kinesiology è una scienza specializzata in questo campo dedicato agli sforzi atletici. Ciò include lo studio delle manipolazioni anatomiche più efficaci per produrre i migliori risultati in una varietà di sport o per sviluppare nuove attrezzature che consentano una maggiore sicurezza o un gioco migliore.
Diverse università offrono una laurea o laurea in kinesiologia sportiva. Questi spesso fanno parte di programmi di laurea più ampi nella medicina dello sport o nella forma fisica. In totale, questo campo comporta un approccio olistico, approfondito in campi apparentemente disparati come fisica, antropologia, anatomia e bioingegneria.
La kinesiologia sportiva abbatte ogni sport al suo nucleo anatomico. Nel calcio, ad esempio, vengono fatte analisi approfondite per trovare diversi modi in cui il piede dovrebbe colpire la palla per produrre la migliore rotazione e velocità, nonché come le armi e luiAD dovrebbe essere posizionato in relazione ai piedi. Per i portieri, i kinesiologi sportivi analizzeranno le posizioni che forniranno la migliore copertura della rete e i requisiti anatomici di saltare o catturare la palla.
L'attrezzatura stessa è un'altra considerazione chiave nella kinesiologia sportiva. Howard Head ha usato la fisica e i dati biomeccanici negli anni '60 per sviluppare una racchetta da tennis in alluminio che è migliorata sul design di legno in termini di dimensioni del viso e velocità della palla. La nuova racchetta era contemporaneamente più leggera da gestire anche per i giocatori. Dopo questo miglioramento, il tennis è diventato molto più veloce.
I miglioramenti delle attrezzature sono stati apportati in ogni sport attraverso la kinesiologia sportiva. Un esempio abbastanza recente coinvolge la palla adidas utilizzata nel torneo di calcio della Coppa del Mondo 2010, di cui i giocatori si sono lamentati. I kinesiologi sportivi hanno stabilito che le cuciture interne, anziché le cuciture abituali su thE esterno, potrebbe aver causato difficoltà a raggiungere la traiettoria adeguata e ancora più difficoltà per i portieri che cercano di catturarlo.
Studiando la biomeccanica di vari sport, i kinesiologi sportivi sono in grado di determinare quali gruppi muscolari dovrebbero essere esercitati di più e in che modo per simulare le condizioni sul campo. Questa ricerca consente anche agli allenatori e ai giocatori di sapere quali articolazioni dovrebbero essere allungate di più prima delle prove e dei giochi. Studiando i movimenti dei migliori giocatori in ogni sport, i dati possono anche essere accumulati su cui i movimenti producono i risultati più fruttuosi sul campo.