Cos'è il kickboxing tailandese?

Kickboxing tailandese, noto come muay thai nella lingua tailandese, è una forma d'arte marziale che si è evoluta nell'antica Tailandia. Influenzato da altre arti marziali asiatiche, doveva dare ai soldati un vantaggio nel combattimento disarmato, soprattutto se gli capivano di perdere le loro armi sul campo di battaglia. La forma moderna del kickboxing di Muay Thai è stata fortemente influenzata dalla boxe occidentale e a sua volta ha influenzato molti tipi di sport di kickboxing.

noto come "la scienza degli otto arti", il kickboxing tailandese può essere un'arte marziale estrema, impiegando pugni, gomito, ginocchia e piedi; Le regole moderne impediscono di colpire la testa e l'inguine. I combattenti usano varie tecniche di punzone come gancio, jab, swing, uppercut e backfist e vari tipi di calcio come il calcio di teep o jab, il calcio basso e la roundhouse o il calcio di svolta. Un kickboxer può usare i suoi gomiti per sbarcare ganci o monti, e le ginocchia possono essere usate per offrire potenti spinte, in particolare quando l'oponenI TS stanno alle prese insieme.

Muay Thai, tuttavia, non è solo una lotta efficace, ma anche lo sviluppo di resilienza mentale e fisica. Lo sport costruisce resistenza, mette in forma il corpo e aumenta il sistema immunitario. Poiché sottolinea qualità come l'autodisciplina, l'autocoscienza e la fiducia in se stessi, è utile per ridurre lo stress e per affrontare i problemi di gestione della rabbia.

L'arte marziale, un tempo esclusiva per i soldati, guadagnò popolarità come sport da spettatore in Thailandia durante l'era di Sukothai tra il 1238 e il 1377. I campi di addestramento sono nati in tutto il paese, con gli studenti che vivono con i loro insegnanti e adottano il nome della scuola come cognome. C'erano diverse versioni regionali del kickboxing tailandese, ognuna con strategie di combattimento separate. Le competizioni di arti marziali tra campi rivali si sono svolte durante i festival delle religioni e altre occasioni pubbliche, e i campioni di Kickbox lo sono statimolto venerato dalla nobiltà; Nell'allora capitale tailandese, Ayutthaya, il re aveva una divisione di guardia personale d'élite composta da combattenti thailandesi Muay.

Nei giorni precedenti, il kickboxing tailandese aveva poche o nessuna regole. I combattenti non dovevano essere nella stessa categoria di peso, potevano colpire le aree della testa e dell'inguine e combattevano a fuoco nudo su un terreno di terra, di solito fino al knockout. Più tardi furono introdotti i round di gara e la pratica di Muay Kaad Chuek divenne comune; In questo, i combattenti legavano i pugni con le corde di canapa per proteggere sia le mani sia per dare ulteriore forza ai pugni. I pugni legati alla canapa potrebbero infliggere danni considerevoli e, negli anni '20, ha portato alla morte di un kickboxer sul ring. Successivamente, l'uso dei guanti di boxe occidentali per il combattimento e l'uso di alcuni protettori del corpo divenne prevalente.

Fu anche alla fine degli anni 1920 che lo sport divenne più organizzato, con regole codificate, divisioni di peso e un sistema di classificazione. Il kickboxing tailandese è arrivato to essere conosciuto con il nome Muay Thai in questo periodo. Sono stati sviluppati regimi di addestramento per i combattenti, sono stati costruiti anelli di boxe e le partite sono state arbitrate. Lo sport è stato ripreso in molti paesi occidentali e questo alla fine ha portato alla formazione del Muay Thai World Championship.