ふくらはぎの痛みの最も一般的な原因は何ですか？

ふくらはぎの痛みの最も一般的な原因には、筋肉の緊張、運動後の痛み、けいれんなどがあります。 より深刻な痛みの潜在的な原因は、深部静脈血栓症（DVT）、つまり、ふくらはぎの血栓であり、直ちに治療する必要があります。 ふくらはぎの痛みの他の潜在的な原因には、コンパートメント症候群と筋肉への直接的な影響が含まれます。

ふくらはぎの痛みの最も一般的な原因は筋肉の緊張です。 このタイプの痛みは通常、徐々に蓄積するのではなく、特定の時間に発生し、患者は多くの場合、傷害が発生した正確な時間を特定できます。 痛みのほかに、筋肉損傷の症状には、損傷部位の腫れや打撲が含まれます。 ふくらはぎの緊張は、スポーツ活動中に発生する可能性が最も高くなります。 スポーツ後のふくらはぎの筋肉の一般的な痛みは、活動レベルの増加によって引き起こされる可能性が高く、通常は数日後に消えます。

筋肉の不随意の緊張からなるけいれんは、ふくらはぎの痛みの別の一般的な原因です。 ほとんどの人は、しばしば激しいトレーニングセッションの後、不規則なけいれんを起こしますが、時々問題が繰り返し発生する可能性があります。 ふくらはぎのけいれんの原因は完全には発見されていませんが、筋肉が硬く、塩分と炭水化物のレベルが低く、脱水症の組み合わせであると考えられています。

DVTはふつうふくらはぎで起こり、痛みを伴う状態になります。 凝血塊は重要な臓器に到達するため、死に至る可能性があります。 その結果、すぐに治療する必要があります。 ふくらはぎのDVTの症状には、怪我、腫れ、およびより高い温度に起因しない痛みが含まれます。 DVTは医療スキャンで確認できます。

筋肉が周囲の鞘に対して大きすぎるコンパートメント症候群は、ふくらはぎの痛みの別の考えられる原因です。 外側のふくらはぎの筋肉を含む外側コンパートメント症候群、および後方のコンパートメント症候群は両方ともふくらはぎに痛みを引き起こす可能性があります。 治療には通常、活動と氷からの休息が含まれますが、生体力学的問題の修正も重要です。

ふくらはぎの痛みには他にも多くの潜在的な原因があります。 たとえば、ふくらはぎに直接打撃を与えると、衝撃後しばらくの間不快感を引き起こす可能性があります。 非常にきつい子牛の筋肉は、緊張がなくても痛みを伴う場合があります。 アキレス腱の炎症または破裂は、ふくらはぎの底に向かって痛みを引き起こすことがありますが、これは通常、かかとで感じられます。