肩甲骨アラタとは？

肩甲骨アラタ-翼のある肩甲骨としても知られる-は、肩甲骨が関与する病状です。 肩甲骨アラタを持つ人は、背骨に最も近い側の皮膚から突き出ているように見える肩甲骨を持っています。 これにより、場合によっては翼の外観が得られます。

翼のある肩甲骨の原因は多く、さまざまですが、一般的には周囲の筋肉の衰弱または抑制が原因です。 筋肉を強化するのに役立つさまざまなエクササイズがありますが、場合によっては問題を引き起こす可能性があり、手術が必要です。

この状態の最も一般的な原因の1つは、前鋸筋として知られている筋肉が弱すぎる場合です。 これにより、肩甲骨が異常な位置になり、翼のある外観が生じることがあります。 場合によっては、肩または背中の神経に障害が発生し、これにより前鋸筋などの筋肉が麻痺し、正常に仕事を行えなくなることがあります。

肩甲骨のもう一つの潜在的な原因は、僧帽筋の損傷または問題です。 これは肩に位置する大きな筋肉で、前方の鋸に問題がある場合に伸びることがあります。 ただし、これは数週間にわたって起こります。つまり、肩甲骨が発生しないか、けがをした直後に見えるようになる可能性があります。

肩甲骨の皮膚からの明らかな外観とは別に、状態の他のいくつかの症状があります。 たとえば、人は腕を上に持ち上げるのが難しい場合があります。 肩甲骨の外観は、人が自分の体から押しのけた場合に、より顕著になります。

肩甲骨が筋肉の衰弱によって引き起こされることがあるため、それを治療するためにしばしば物理療法が使用されます。 持久力と筋力のエクササイズは、筋肉を再び正しく機能させるために使用されます。 場合によっては、ストレッチを使用することもできますが、これは訓練を受けた専門家の監督の下で実行しないと、さらに損傷を引き起こす可能性があります。

マッサージは、周囲の筋肉を緩め、前部の鋸歯が再び機能し始めるのを助けるために時々使用されます。 アイデアは、その領域の筋肉の健康を改善することです。 これは、訓練を受けたマッサージセラピストが行うべき治療法です。 最悪の場合、状態を引き起こしている根本的な問題を治療するために手術が必要になる場合があります。