尺骨神経痛を緩和する方法

尺骨神経は、肘の上腕骨の後ろにあります。 神経を打つとヒリヒリする感覚が生じ、人々はしばしばこれを変な骨を打つと言います。 尺骨神経痛は、抗炎症薬を服用するか、理学療法セッションに参加するか、装具を着用することで軽減できます。 外科的治療は、激しい痛みや筋肉の消耗がある場合にのみ推奨されます。 尺骨神経機能障害は、怪我の原因となる方法で肘の使用を中止する限り、自然に治癒します。

尺骨神経痛の多くの人は、指を動かすのに苦労しています。または、指を動かすと、チクチクする感覚と痛みを感じることがあります。 これは、神経が圧迫される炎症の結果である可能性があります。 多くの医師は、腫れを減らすために抗炎症薬を服用することをお勧めします。 その人はコルチコステロイド注射を処方されるかもしれませんが、ショットが神経にさらなる損傷を引き起こす可能性があるため、これはまれです。

理学療法は尺骨神経痛を治療するために取られる一般的なルートです。 神経のグライド、強化、およびゆるみの練習が通常提案されます。 理学療法士は、夜中に腕をまっすぐに寝たり、肘の傾きを避けたり、肘掛けを長時間休んだりするなど、ライフスタイルの変更を提案することもあります。 さらなる腕の損傷を防ぐために、腕を長時間真っ直ぐに保つために使用できる装具と自家製の添え木があります。

尺骨神経の圧迫を引き起こした損傷からの圧力を和らげるために手術が行われます。 筋肉の消耗、手や腕のしびれ、または激しい痛みは、怪我を癒すために手術が必要であることを示す可能性があります。 圧力を緩和する手順では、通常、外科医が神経を腕の別の場所に移動する必要があります。 手首に圧迫が生じた場合、圧力を緩和する手順が実行されます。

尺骨神経痛は、脊髄損傷、肘または手首の骨折、肘トンネル糖尿病、または関節リウマチによって引き起こされる可能性があります。 尺骨神経は、Gunyonの運河と呼ばれる手首の部分で圧迫されることもあります。また、嚢胞または骨棘が神経の圧迫を引き起こす可能性もあります。 医師は通常、4番目と5番目の指に刺痛、しびれ、痛み、または脱力感がある場合、尺骨神経機能障害を簡単に診断できます。 神経伝導検査、X線、血液検査、またはコンピューター断層撮影（CT）スキャンを実施して、圧迫の原因と位置を特定します。 尺骨神経痛の治療計画を作成するには、医師に相談するのが最善です。