疼痛管理の催眠の長所と短所は何ですか？

痛みを管理するための催眠は、怪我や手術からの回復に苦しむ一部の患者にとって、心をリラックスさせ、身体の苦しんでいる領域から注意をそらすのに役立ちます。 体の健康を維持するために適切な医療介入が必要な場合には、疼痛管理の唯一の源として催眠術を使用することは危険な場合があります。 あらゆる種類の疼痛管理に催眠術を使用することの既知の副作用はありません。 ただし、催眠療法のセッションの費用は時々高くなることがあり、保険でカバーされないことがよくあります。 ほとんどの医師は、治癒への補完的なアプローチとして使用される場合、疼痛管理のための催眠が一部の個人に効果的であり得ることに同意します。

医師会は一般に、従来の医学的アドバイスと一緒に使用される限り、疼痛管理のための催眠を許容可能な治療法として認識しています。 怪我や手術のために筋肉や腱に軽度の痛みを感じている人は、催眠術の使用が短期的および長期的に緩和されることがよくあります。 これは主に、トランスとしても知られる催眠状態に自然に従うリラクゼーション効果によるものです。 科学界は催眠が疼痛管理の分野で有用であるといういくつかの発見を検証していますが、催眠療法には限界がある健康の分野がまだあります。

重度および慢性の痛みのある人の痛みを管理するために催眠術を使用することはいくらか役立つ可能性がありますが、ほとんどの科学者は単独の治療法としての使用に同意していません。 慢性炎症のある人は、問題を解決するために、抗炎症薬や手術などのさらなる治療が必要になる場合があります。 多くの場合、これらの個人は、病気のストレスの多い時期に身体をリラックスさせ心を落ち着かせるのを助ける手段としてのみ催眠術を使用することがあります。 身体に高レベルの痛みや障害を抱える個人の治療の唯一の形態として催眠術を使用することは、適切な医学的アドバイスなしでは危険です。

催眠療法は、一部の医療機関によって補完医療として認識され、尊敬されているにもかかわらず、医療保険でカバーされないことがよくあります。 これは、医師が催眠療法を実践に取り入れていない場合、使用するのが難しくなる可能性があるためです。 瞑想には痛みの管理に催眠と同じ利点があることが示されているため、一部の医師は患者にこのタスクを達成するための簡単な瞑想技術を教えています。 自己催眠は疼痛管理のために学ぶこともでき、通常、専門の催眠療法士を雇う費用はかかりません。