穿刺つるとは何ですか？

パンクチャのつる、またはTribulis terrertisは、一部の人々が体内のテストステロンレベルを高めると信じているハーブです。 筋肉の成長を促進したり、性機能を改善したい人に使用されることがあります。 しかし、これらの主張は科学的に証明されていません。 ハーブはまた、コレステロールと高血圧を減らすためだけでなく、尿路疾患を治療するために使用されています。 穿刺つるは通常、カプセルの形で入手できます。

このハーブは、性的能力を高めることができる栄養補助食品として広く販売されています。 限られた研究では、不妊症のカップルの一部であった男性は、穿刺つるの抽出物を摂取した後、テストステロンのレベルにプラスの影響を経験したことがわかっています。 しかし、一部の専門家は、他の研究の裏付けとなるデータが不足しているため、健康な男性のテストステロンレベルに対するそのような効果は確立できないと主張しています。 ウサギ、ラット、霊長類を使用した研究では、これらの動物に穿刺つるを投与するとテストステロンおよび関連ホルモンのレベルが上昇することが示されており、ハーブが媚薬特性を持っていることが示唆されています。 ただし、若い男性で行われた研究では、そのような効果は見つかりませんでした。

1970年代初頭、著名なボディービルダーのジェフリーピーターマンは、穿刺つるを使用してテストステロンレベルを上げ、それにより筋肉と筋力強化を強化したと報告しました。 しかし、管理された研究では、そのようなテストステロンの増加を記録できていません。 それにもかかわらず、筋肉増強と性的パフォーマンスを高めると主張する他のハーブと一緒にパンクツルを含む多くのサプリメントが利用可能です。 アナボリックステロイドサイクルを完了した後、一部のボディービルダーは、自然なテストステロンレベルを回復するのに役立つと信じて、ポストサイクル療法の一環として穿刺つるを使用します。

パンクチャのつるは、伝統的な漢方薬でも使用されており、 白と呼ばれています。 植物の抽出物は、サンスクリット語の名前gokshuraでそれを参照するいくつかのインドのアーユルヴェーダの強壮剤に含まれています。 アーユルヴェーダの医学の伝統では、このハーブは媚薬と利尿薬として機能すると考えられています。

穿刺つるの活性化学物質は、天然ステロイドであるデヒドロエピアンドロステロン（DHEA）に近いプロトジオシンであると考えられています。 マウスで行われた研究は、植物の抽出物がテストステロンの合成形態と比較した場合、性的活動と勃起の増強をもたらすことができることを示しました。 しかし、一部の保健当局はこの発見に疑問を呈しています。

穿刺つるを含むサプリメントを使用することによる副作用は非常にまれであり、通常は深刻ではありません。 一部のユーザーは胃のむかつきを経験していると報告していますが、これは通常、食事時にサプリメントを摂取することで緩和できます。 報告されているさらにまれな副作用は、男性の乳腺の拡大である女性化乳房です。 この副作用はユーザーにとって憂慮すべきものかもしれませんが、ハーブがアンドロゲンとアナボリックの効果を生み出すことができるという主張を支持する傾向があります。

パンクのつる植物は、南ヨーロッパ、南アジア、アフリカ、オーストラリアなど、世界中の温帯および熱帯地方で見られます。 アメリカ大陸で帰化した。 米国では、多くの州で有害な雑草および侵入種と見なされています。 植物は貧しい土壌で繁栄し、砂漠の環境に耐えることができます。

他の雑草種と同様に、世界中のいくつかの一般的な名前で知られています。 これらには、bindii、burra gokharu、ヤギヘッド、イエローバイン、キャットヘッド、イエローバインが含まれます。 この植物は、自転車のタイヤに穴を開けることで有名なとげのあるとげを生み出します。