スタンドアップデスクとは何ですか？

スタンドアップデスクは、スタンディングポジションから使用できるように設計されたデスクまたは作業面です。一部のスタンドアップデスクは、座っている高さと立っている高さの両方で使用できる調整可能なワークステーションです。机は、単により典型的な机の背の高いバージョンである可能性があります。イーゼルのような傾向のあるセクションがある場合が、表彰台や講義に似ている場合があります。販売されている製品の中には、既存のデスクに配置された単純な箱が、スタンディングポジションから作業を行うことができるようになります。場合によっては、スタンドアップデスクを高いスツールまたは椅子とペアにして、ユーザーが別の作業エリアに移動したり、机を調整せずに座ったり立ったりすることを交互にできるようにすることができます。スタンドアップデスクは、不適切な姿勢をより困難にすることにより、ユーザーの背面にストレスが少ないと主張されているため、人間工学として販売される場合があります。加えて、一部の研究では、スタンドアップデスクの使用と生産性の向上との間に正の相関が示されています。これは、座っているのとは対照的に、特に循環の増加とは対照的に、立位の任意の数の影響に関連している可能性があります。

多くの個人は、いくつかの問題解決タスクを実行したり実行したりする際に、スタンディングまたはペーシングを個人的に好みのためにスタンドアップデスクを選択する場合があります。建物計画の起草などの特定の大規模なタスクは、サイズのために座り方から達成することは困難かもしれません。建築家やエンジニアが伝統的に使用するために大規模な計画と図面を作成するために、テーブルの起草やドラフトデスクは、通常、スタンドアップデスクの一種です。

ミネソタ州ミネアポリス郊外のマリン小学校で中学生と一緒に行われたスタンドアップデスクの実験的使用は、高くて背中のない便とペアになった立った高さで机を使用しました。足の休息として使用される机の下を走るバー。学生は個人的な好みに応じて机を使用し、残りの部分に足を持って立っている子供もいる人もいれば、残りの足で両足をぶら下げたり、ぶら下がったり、すべての方法で最も生産的な習慣に合っていないものを変えることができます。科学的研究の結果ではありませんが、学校の校長は、スタンドアップデスクが教室の標準になった後、教師が顕著な改善を主張したと報告しています。